Равномерное движение: стабильный рост
· Множество определений
· Организуйте/спланируйте/структурируйте привычную деятельность
· Четко определите обязанности
· Стандартизуйте процедуры, чтобы добиться изящества (перечислите все шаги)
· Сделайте управление максимально простым
· Займитесь долгосрочным планированием
· Не делайте все сами, передавайте, делегируйте полномочия
· Разработайте шкалы мастерства для всех возможных областей. Если ваши показатели ухудшаются или улучшаются. Выясните, что изменилось
· Сделайте упор на положительные эмоции и отдых.
· Учитесь видеть все аспекты целого
· Найдите пределы самосогласованности. Стремитесь к тому, чтобы дела давались вам легко и спокойно
· Для стабилизации характерен постоянный медленный рост
Мастерство:
· Результат должен быть функцией вашей личности, а не вашей деятельности
· Способствуйте успеху других
Для всех этих стадий в норме характерно движение вверх. Наблюдайте за происходящим, и когда сочтете нужным, заявите о переходе на новый уровень развития
Здесь важно указать три категории, полезные для описания движения вверх и вниз по лестнице развития: Прорыв (быстрое движение вверх), Опасность (движение вниз), Кризис (быстрое движение вниз)
Прорыв: трансформация
· Внезапное резкое повышение уровня мастерства или достижение гораздо большего с меньшими затратами энергии
· Определите источник прорыва. Это не «причина». Например, может быть так, что вы делаете то же, что и всегда, а результаты заметно улучшаются
|
|
|
· Ищите новые пути мышления, старое знание вам больше не поможет
· Не увлекайтесь результатами, ищите причину успеха
· НЕ принимайте решений, не делайте выводов, ищите причину успеха
· Не принимайте решений, не делайте выводов, ищите и исследуйте новые пути мышления
· Устраните «тени отца Гамлета», старые неразрешенные проблемы. Сосредоточьтесь на достижениях.
· Развивайте способность получать такие результаты, будьте последовательны
Опасность:
· Восстановите целостность и контакт с внутренним учителем. Держите данное слово. Свяжитесь с коучем. Сохраняете ли вы баланс? Не утратили ли вы целостность?
· Сосредоточьтесь на повседневных вопросах, пока не восстановите стабильность
· Вспомните о своих обязательствах и обещаниях
Кризис:
· Если это необходимо, откажитесь от своих ожиданий. Сосредоточьтесь. Тщательно взвешивайте каждый шаг, как будто идете по болоту – с кочки на кочку
· Делайте только то, чего требует данный момент
· Не ждите улучшений, улучшайте сами
На каждой стадии развития есть определенное пространство мастерства. Вы овладеваете им за счет конкретных способностей, развиваемых на данной стадию
|
|
|
Путь к мастерству в контексте коучинга
Этот инструмент подходит при коучинге задач, связанных с обучением, карьерой, личностным развитием и развитием собственного бизнеса. Цель: помочь ясно «увидеть» все развитие какого-либо проекта или навыка до абсолютного мастерства.
Разложите вдоль «линии времени» на полу листы бумаги, обозначающие стадии развития проекта: формализация, высокая концентрация, низкая концентрация, медленное движение, быстрое движение, стабилизация, мастерство. Попросите клиента окинуть эту линию взором, описать ее – какого она цвета, какая она на ощупь, какие звуки ее окружают.
Затем предложите ему встать на лист «формализация». Попросите описать, что происходит на этой стадии, какие моменты важно учесть и отметить. Говорите «голосом чародея». Попросите быть его конкретным, описывать все в деталях. Что происходит, как это происходит, почему это важно, и как он и другие узнают о том, что это происходит. Записывайте его мысли. Спросите его, когда он будет готов, перейти на следующую стадию, и затем сделать шаг на лист с надписью «высокая концентрация». И так – до мастерства.
|
|
|
На каждом шаге учитывайте характерные особенности соответствующих стадий:
| Зарождение | Как вы заявите о себе? Какова ваша собственная позиция по данному вопросу? Как вы сможете ее защитить? |
| Концентрация | Каково может быть давление окружающей среды? Как вы сможете с ним справиться и действовать последовательно? |
| Движение | Каким образом вы сможете развиваться за счет собственны ресурсов? |
| Стабилизация | Как вы сможете справиться с вызовами, которые будет приносить вам появление власти |
| Мастерство | Как вы будете действовать естественным для себя, самосогласованным способом? |
При переходе от стабилизации к мастерству клиент достигает «идеала» – идеи всеохватывающей мудрости, которая лежит в основе его карьеры или проекта. Попросите клиента прочувствовать, визуализовать и проговорить вслух особенности его достижений. Какого цвета это состояние? Попросите его вдохнуть его и почувствовать, как оно наполняет все его тело – от стоп, затем, поднимается выше, почувствовать его в кончиках пальцев рук, затем, заполняет голову, начинает исходить от вас как аура, и заполняет всю вселенную. Пусть он опишет эти ощущения.
|
|
|
Попросите его декларировать намерение передать это мастерство в дар будущему. Взгляните в будущее, представьте сеть взаимосвязей и все результаты этого действия. Наблюдайте за изменениями в течении минимум трех поколений. Поделитесь своим мастерством, визуализуйте его расцвет и плоды, который этот дар принесет в будущем. Смотрите, как мастерство растет и развивается.
Теперь попросите его, помня об ощущении мастерства в свое багаже, о глубоком уровне интеграции этого мастерства, медленно пройти назад по выстроенное лестнице.
Когда клиент будет делать очередной шаг, попросите его посмотреть на «себя-младшего», рассказать ему о будущем. Какие советы он может дать на этой стадии с точки зрения мастерства. Попросите вдохновить его, пообещать, что он достигнет мастерства, стабилизации, движения и т.д., пообещать ему радость, поддержать и вдохновлять «себя-младшего».
На стадии формализации попросите клиента пообещать выполнить намеченное «себе-будущему», тому себе, который уже мастер. Попросите его еще раз визуализовать этот образ одаренного, умелого, творческого себя, который освещает его путь вперед.
По завершению прогулки назад, попросите клиенты выйти с «линии времени» в третью позицию, еще раз окинуть ее, каждую ее позицию, взором со стороны. (Очень важно все подобные упражнения заканчивать «осмотром» из диссоциированного состояния – чтобы сохранить мотивацию к конкретным действиям). Как изменилась линия времени – цвет, звук, ощущение. Что еще он хотел бы добавить к каким-либо из стадий развития. Что он получил в результате данного упражнения? Поблагодарите его (конкретно).
Задание 33. В парах. Проведите коуч-сессию с использованием инструмента «путь к мастерству». Пришлите обратную связь от коуча и от клиента.
Задание 34. Проведите тестовую телефонную коуч-сессию с преподавателем. использованием одного из инструментов этого модуля
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 122; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!