Ритмико – гимнастические упражнения.
Общеразвивающие упражнения.Наклоны, повороты и круговые движения головы. Движения рук в разных направлениях: отведение рук в стороны и скрещивание их перед собой с обхватом плеч; разведение рук в стороны с напряжением (растягивание резинки).Повороты туловища в сочетании с наклонами; повороты туловища вперёд, в стороны с движениями рук.Неторопливые приседания с напряжённым разведением коленей в сторону, медленное возвращение в исходное положение. Поднимание на носках и полуприседание.Круговые движения ступни.Приседание с одновременным выставлением ноги вперёд, в сторону. Перелезание через сцепленные руки, через палку. Упражнения на выработку осанки. Упражнения на координацию движений. Взмахом отвести правую ногу в сторону и поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши, повернуть голову в сторону, противоположную взмаху ноги. Круговые движения левой ноги в сочетании с круговыми движениями правой руки. Упражнения на сложную координацию движений с предметами (флажками, мячами, обручами, скакалками). Одновременное отхлопывание и протопывание несложных ритмических рисунков в среднем и быстром темпе с музыкальным сопровождением (под барабан, бубен). Самостоятельное составление простых ритмических рисунков. Протопывание того, что учитель прохлопал, и наоборот. Упражнения на расслабление мышц.Выпрямление рук в суставах и напряжение всех мышц от плеча до кончиков пальцев; не опуская рук, ослабить напряжение, давая плечам, кистям, пальцам слегка пассивно согнуться (руки как бы ложатся на мягкую подушку). Поднять руки вверх, вытянуть весь корпус – стойка на полупальцах, быстрым движением согнуться и сесть на корточки (большие и маленькие). Перенесение тяжести тела с ноги на ногу, из стороны в сторону.
|
|
|
Упражнения с музыкальными инструментами. Сгибание и разгибание кистей рук, встряхивание, повороты, сжимание пальцев в кулак и разжимание. Упражнения для кистей рук с барабанными палочками. Исполнение различных ритмов на барабане и бубне.
Игры под музыку. Передача в движениях частей музыкального произведения, чередование музыкальных фраз. Передача в движении динамического нарастания в музыке, сильной доли такта. Самостоятельное ускорение и замедление темпа разнообразных движений. Исполнение движений пружиннее, плавнее, спокойнее, с размахом, применяя для этого известные элементы движений и танца. Упражнения в передаче игровых образов при инсценировке песен. Передача в движениях развёрнутого сюжета музыкального рассказа. Смена ролей в импровизации. Придумывание вариантов к играм и пляскам. Действия с воображаемыми предметами. Подвижные игры с пением и речевым сопровождением. «Карусель». «Третий лишний». «Приглашение!». «Пляска с гостями». «Ладушки». «Кто первый». «Танцевальная эстафета». «День и ночь». «Ритмическая эстафета».
|
|
|
Танцевальные упражнения. Повторение элементов танца по программе 2 класса. Шаг на носках, шаг польки. Широкий, высокий бег. Сильные поскоки, боковой галоп. Элементы русской пляски: приставные шаги с приседанием, полуприседание с выставлением ноги на пятку, присядка и полуприсядка на месте и с продвижением. Движения парами: боковой галоп, поскоки. Элементы украинского танца: «бегунец», «верёвочка»
Танцы и пляски. Русская хороводная пляска. «Попрыгунчики». Дружные тройки. Полька. Музыка И. Штрауса. Танец с хлопками. Карельская народная мелодия. Парная пляска. Чешская народная мелодия.
В 3 классе программа курса содержит 5 разделов: «Упражнения на ориентировку в пространстве», «Ритмико – гимнастические упражнения», «Упражнения с музыкальными инструментами», «Игры под музыку», «Танцевальные упражнения», «Танцы и пляски».
У обучающихся с ЗПР необходимо формировать связь между музыкой и движениями (ритмико-гимнастические упражнения, танец), движениями и речью (упражнения под проговаривание стихов). После того как сформированы умения, коррекционное содержание ритмики усложняется. Основная работа направлена на развитие «тройных» связей: музыки, танца и игры на музыкальных инструментах или декламации песен с комплексом танцевальных упражнений под музыкальное сопровождение.
|
|
|
В зависимости от целей и задач конкретного занятия педагог может отводить на каждый раздел различное количество времени (по собственному усмотрению). Структура занятий предполагается достаточно свободная, позволяющая сформировать необходимые умения и навыки. В начале и в конце каждого занятия должны быть упражнения на снятие напряжения, расслабление, успокоение.
Каждое занятие предполагает повторение пройденного на предыдущих. Это обязательно для занятий ритмикой, так как основная его часть включает как повторение , так и изучение нового материала. Большинство упражнений выполняется под музыку.
Обязательным для каждого занятия является комплекс общеразвивающих упражнений. Он определяется в зависимости от физических особенностей обучающихся с ЗПР.
.
Календарно-тематическое планирование по ритмике
|
|
|
Класс
| № п/п | Тема урока | Кол – во часов | Дата проведе- ния | Планируемые результаты ( в соответствии с ФГОС НОО обучающихся с ОВЗ ) | |||
| Личностные результаты | Метапредметные результаты | ||||||
| Упражнения на ориентировку в пространстве. Игры под музыку. | 2 | Познавательные результаты | Коммуникативные результаты | Регулятивные результаты | |||
| 1. | Ходьба в соответствии с метрической пульсацией: чередование ходьбы с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом, на пятках, держа ровно спину. Самостоятельное ускорение и замедление темпа разнообразных движений. Подвижные игры с пением и речевым сопровождением. «Карусель». | 1 | Ориентировать на понимание и принятие инструкций и оценки учителя. | Развивать мышечное чувство, пространственную ориентировку и координацию движений.
Развивать умение распределять и переключать внимание. | Формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы. | Уметь выбирать и использовать средства для достижения цели деятельности. | |
| 2. | Передача в движениях частей музыкального произведения, чередование музыкальных фраз. Передача в движении динамического нарастания в музыке, сильной доли такта. Исполнение движений пружиннее, плавнее, спокойнее, с размахом, применяя для этого известные элементы движений и танца. Подвижные игры с пением и речевым сопровождением. «Третий лишний». | 1 | |||||
| Ритмико-гимнастические упражнения. Танцевальные упражнения. | 3 | Выражать положительное отношение к процессу познания. | Формировать навык правильной осанки. Развивать чувство ритма, музыкальный слух.
Развивать координацию движений.
Создавать положительную мотивацию к занятиям, направленную на разгрузку и отдых. | Уметь слушать и понимать учителя. | Формировать целостное представление о физических упражнениях, физической культуре, её возможностях в повышении работоспособности и улучшения состояния здоровья. | ||
| 1. | Общеразвивающие упражнения. Наклоны, повороты и круговые движения головы. Движения рук в разных направлениях: отведение рук в стороны и скрещивание их перед собой с обхватом плеч; разведение рук в стороны с напряжением (растягивание резинки). Повторение элементов танца по программе 2 класса. | 1 | |||||
| 2. | Упражнения на координацию движений. Взмахом отвести правую ногу в сторону и поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши, повернуть голову в сторону, противоположную взмаху ноги. Круговые движения левой ноги в сочетании с круговыми движениями правой руки. Шаг на носках, шаг польки. | 1 | |||||
| 3. | Упражнения на расслабление мышц. Выпрямление рук в суставах и напряжение всех мышц от плеча до кончиков пальцев; не опуская рук, ослабить напряжение, давая плечам, кистям, пальцам слегка пассивно согнуться (руки как бы ложатся на мягкую подушку). Широкий, высокий бег.Сильные поскоки, боковой галоп. | 1 | |||||
| Танец: «Русская хороводная пляска». «Попрыгунчики». | 4 | Проявлять дисциплинированность в достижении поставленных целей. | Формировать навык выразительности танцевальных движений. | Уметь устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. | Уметь организовать место занятий с сохранностью инвентаря и оборудования. | ||
| 1. | Танец: «Русская хороводная пляска». «Попрыгунчики». | 4 | |||||
| Упражнения на ориентировку в пространстве. Игры под музыку. | 2 | Уметь проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. | Развивать мышечное чувство, пространственную ориентировку и координацию движений.
Развивать умение распределять и переключать внимание. | Уметь согласованно выполнять совместную деятельность. | Уметь активно включаться в коллективную деятельность. | ||
| 1. | Построение в колонны по три. Подвижные игры с пением и речевым сопровождением. «Приглашение!». | 1 | |||||
| 2. | Перестроение из одного круга в два, три отдельных маленьких круга и концентрические круги путём отступления одной группы детей на шаг вперёд, другой – на шаг назад. Подвижные игры с пением и речевым сопровождением: «Пляска с гостями». | 1 | |||||
| Ритмико-гимнастические упражнения. Танцевальные упражнения. | 2 | Уметь давать адекватную оценку своей учебной деятельности. | Формировать навык правильной осанки. Развивать чувство ритма, музыкальный слух.
Создавать положительную мотивацию к занятиям, направленную на разгрузку и отдых.
Совершенствовать технику выполнения элементов русской пляски.
Развивать координацию движений.
Совершенствовать технику выполнения элементов русской пляски.
| Уметь использовать методы социально-эстетической коммуникации, осваивать диалоговые формы общения взаимодействовать с другими людьми в достижении общих целей. | Уметь оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами. | ||
| 1. | Общеразвивающие упражнения. Повороты туловища в сочетании с наклонами; повороты туловища вперёд, в стороны с движениями рук. Неторопливые приседания с напряжённым разведением коленей в сторону, медленное возвращение в исходное положение. Упражнения на расслабление мышц. Выпрямление рук в суставах и напряжение всех мышц от плеча до кончиков пальцев; не опуская рук, ослабить напряжение, давая плечам, кистям, пальцам слегка пассивно согнуться (руки как бы ложатся на мягкую подушку). Элементы русской пляски: приставные шаги с приседанием, полуприседание с выставлением ноги на пятку, присядка и полуприсядка на месте и с продвижением. | 1 | |||||
| 2. | Упражнения на координацию движений. Упражнения на сложную координацию движений с предметами (флажками, мячами, обручами, скакалками). Элементы русской пляски: приставные шаги с приседанием, полуприседание с выставлением ноги на пятку, присядка и полуприсядка на месте и с продвижением. | 1 | |||||
| Упражнения с музыкальными инструментами. | 1 | Объяснять самому себе свои отдельные ближайшие цели саморазвития, давать адекватную оценку своей учебной деятельности. | Развивать мелкую моторику рук. | Учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве. | Уметь адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. | ||
| 1. | Сгибание и разгибание кистей рук, встряхивание, повороты, сжимание пальцев в кулак и разжимание.Упражнения для кистей рук с барабанными палочками.Исполнение различных ритмов на барабане и бубне. | ||||||
| Танец: «Дружные тройки. Полька». | 2 | Объяснять себе свои наиболее заметные достижения. | Формировать навык выразительности танцевальных движений. | Уметь излагать свое мнение и аргументировать свою точку зрения и оценку событий. | Уметь организовать место занятий с сохранностью инвентаря и оборудования. | ||
| 1. | Дружные тройки. Полька. Музыка И. Штрауса. | 2 | |||||
| Упражнения на ориентировку в пространстве. Игры под музыку. | 3 | Реализовать творческий потенциал в процессе коллективного занятия. | Развивать мышечное чувство, пространственную ориентировку и координацию движений.
Развивать умение распределять и переключать внимание. | Учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве. | Уметь доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми. | ||
| 1. | Перестроение из общего круга в кружочки по два, три, четыре человека и обратно в общий круг. Подвижные игры с пением и речевым сопровождением. «Ладушки». | 1 | |||||
| 2. | Перестроение из общего круга в кружочки по два, три, четыре человека и обратно в общий круг. Подвижные игры с пением и речевым сопровождением. «Кто первый». | 1 | |||||
| 3. | Перестроение из общего круга в кружочки по два, три, четыре человека и обратно в общий круг. Подвижные игры с пением и речевым сопровождением. «Танцевальная эстафета». | 1 | |||||
| Ритмико-гимнастические упражнения. Танцевальные упражнения. | 3 | Проявлять устойчивый интерес к выполнению физических упражнений. | Формировать навык правильной осанки. Развивать чувство ритма, музыкальный слух.
Развивать прыгучесть.
Развивать координацию движений.
Создавать положительную мотивацию к занятиям, направленную на разгрузку и отдых.
Развивать прыгучесть. | Учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве. | Уметь находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. | ||
| 1. | Общеразвивающие упражнения. Поднимание на носках и полуприседание. Круговые движения ступни. Приседание с одновременным выставлением ноги вперёд, в сторону. Перелезание через сцепленные руки, через палку. Движения парами: боковой галоп, поскоки. | 1 | |||||
| 2. | Упражнения на координацию движений. Одновременное отхлопывание и протопывание несложных ритмических рисунков в среднем и быстром темпе с музыкальным сопровождением (под барабан, бубен). Движения парами: боковой галоп, поскоки. | 1 | |||||
| 3. | Упражнения на расслабление мышц. Поднять руки вверх, вытянуть весь корпус – стойка на полупальцах, быстрым движением согнуться и сесть на корточки (большие и маленькие). Перенесение тяжести тела с ноги на ногу, из стороны в сторону. Движения парами: боковой галоп, поскоки. | 1 | |||||
| Упражнения с музыкальными инструментами. | 1 | Формировать навыки самостоятельной работы при выполнении учебных задач. | Развивать мелкую моторику рук. | Уметь использовать разные источники и средства получения информации для решения коммуникативных и познавательных задач, в том числе информационных. | Уметь принимать цели и произвольно включаться в деятельность. | ||
| 1. | Сгибание и разгибание кистей рук, встряхивание, повороты, сжимание пальцев в кулак и разжимание.Упражнения для кистей рук с барабанными палочками.Исполнение различных ритмов на барабане и бубне. | 1 | |||||
| Танец: «Танец с хлопками». | 3 | Выражать положительное отношение к процессу познания. | Формировать навык выразительности танцевальных движений. | Уметь излагать свое мнение и аргументировать свою точку зрения и оценку событий. | Уметь осознанно действовать на основе разных видов инструкций для решения практических и учебных задач. | ||
| 1. | Танец с хлопками. Карельская народная мелодия. | 3 | |||||
| Упражнения на ориентировку в пространстве. Игры под музыку. | 2 | Активно включаться в общеполезную социальную деятельность. | Развивать мышечное чувство, пространственную ориентировку и координацию движений.
Развивать умение распределять и переключать внимание. | Осознавать важность коммуникативных умений в жизни человека. | Уметь взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей. | ||
| 1. | Выполнение движений с предметами, более сложных, чем в предыдущих классах. Подвижные игры с пением и речевым сопровождением. «День и ночь». | 1 | |||||
| 2. | Подвижные игры с пением и речевым сопровождением. «Ритмическая эстафета». | 1 | |||||
| Ритмико-гимнастические упражнения. Танцевальные упражнения. | 2 | Объяснять себе свои наиболее заметные достижения. | Формировать навык правильной осанки. Развивать чувство ритма, музыкальный слух.
Создавать положительную мотивацию к занятиям, направленную на разгрузку и отдых.
Развивать координацию движений. | Формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы. | Уметь выбирать и использовать средства для достижения цели деятельности. | ||
| 1. | Общеразвивающие упражнения. Упражнения на выработку осанки. Упражнения на расслабление мышц. Поднять руки вверх, вытянуть весь корпус – стойка на полупальцах, быстрым движением согнуться и сесть на корточки (большие и маленькие). Перенесение тяжести тела с ноги на ногу, из стороны в сторону. Элементы украинского танца: «бегунец», «верёвочка» | 1 | |||||
| 2. | Упражнения на координацию движений. Протопывание того, что учитель прохлопал, и наоборот. Элементы украинского танца: «бегунец», «верёвочка». | 1 | |||||
| Упражнения с музыкальными инструментами. | 1 | Применять правила делового сотрудничества; оценивать свою учебную деятельность. | Развивать мелкую моторику рук. | Уметь эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. | Уметь адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. | ||
| 1. | Сгибание и разгибание кистей рук, встряхивание, повороты, сжимание пальцев в кулак и разжимание.Упражнения для кистей рук с барабанными палочками.Исполнение различных ритмов на барабане и бубне. | 1 | |||||
| Танец: «Парная пляска». | 3 | Формировать навыки самостоятельной работы при выполнении учебных задач. | Формировать навык выразительности танцевальных движений. | Уметь осуществлять взаимоконтроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь. | Уметь осознанно действовать на основе разных видов инструкций для решения практических и учебных задач. | ||
| 1. | Парная пляска. Чешская народная мелодия | 3 | |||||
| Итого | 34 ч | ||||||
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 754; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!