Не менее 3 месяцев или 50 часов занятий после 4 кю.
3 kyu:
Tachi waza
shomen uchi - ikkyo (omote,ura)
- nikyo (omote,ura)
- sankyo (omote,ura)
- yonkyo (omote,ura)
- irimi nage
- kote gaeshi
yokomen uchi - iriminage (2 варианта)
- kotegaeshi
ryote dori - tenchi nage
- shiho nage (omote,ura)
- koshi nage
tsuki - irimi nage
- kote gaeshi
ushiro ryokata dori - sankyo
morote dori - irimi nage (2 варианта)
Hanmi handachi waza
katate dori - shiho nage (omote,ura)
|
|
|
- kaiten nage
suwari waza
shomen uchi - ikkyo (omote,ura)
- nikyo (omote,ura)
- sankyo (omote,ura)
- yonkyo (omote,ura)
- irimi nage
Теоретический экзамен:
реферат (история развития Айкидо).
не менее 3 месяцев или 50 часов занятий после 3 кю.
2 kyu:
Tachi waza
shomen uchi - shiho nage
- kaiten nage
yokomen uchi - gokyo
katate dori - shiho nage (omote,ura)
- irimi nage
- kote gaeshi
- kaiten nage
|
|
|
- jiyu waza
kata dori - ikkyo (omote,ura)
- nikyo (omote,ura)
- sankyo (omote,ura)
- yonkyo (omote,ura)
ryote dori - koshi nage
- juji garami
ushiro tekubi dori - shihonage
- koshinage
- jujinage
morote dori - nikkyo
hanmi handachi waza
shomen uchi - irimi nage
katate dori - shiho nage (omote,ura)
- nikkyo
yokomen uchi - kote gaeshi
|
|
|
Suwari waza
shomen uchi - ikkyo (omote,ura)
- nikyo (omote,ura)
- sankyo (omote,ura)
- yonkyo (omote,ura)
kata dori - ikkyo (omote,ura)
- nikyo (omote,ura)
- sankyo (omote,ura)
- yonkyo (omote,ura)
Freestyle - от 2 атак
Теоретический экзамен:
курсовая работа (теоретическое описание и обоснование технических элементов Айкидо).
не менее 5 месяцев или 80 часов занятий после 2 кю.
1 kyu:
tachi waza
shomen uchi - ikkyo (omote,ura)
- nikyo (omote,ura)
- sankyo (omote,ura)
|
|
|
- yonkyo (omote,ura)
- irimi nage
- kote gaeshi
- kaiten nage (uchi,soto)
yokomen uchi - ikkyo (omote,ura)
- nikyo (omote,ura)
- sankyo (omote,ura)
- yonkyo (omote,ura)
- gokyo
katate dori - shiho nage (omote,ura)
- irimi nage
- kote gaeshi
- kaiten nage (uchi,soto)
- kokyu ho
kata dori - ikkyo (omote,ura)
- nikyo (omote,ura)
- sankyo (omote,ura)
- yonkyo (omote,ura)
ryote dori - tenchi nage (omote,ura)
- shiho nage (omote,ura)
- koshi nage
- juji garami
- kokyu ho
morote dori - jiyu waza
tsuki - irimi nage
- kote gaeshi
- kaiten nage (uchi,soto)
ushiro ryote dori - ikkyo (omote,ura)
- nikyo (omote,ura)
- sankyo (omote,ura)
- yonkyo (omote,ura)
- koshi nage
- juji garami
hanmi handachi waza
katate dori - ikkyo (omote,ura)
- shiho nage (omote,ura)
- kote gaeshi
ryote dori - shiho nage (omote,ura)
ushiro waza - 5 техник
suwari waza
shomen uchi - ikkyo (omote,ura)
- nikyo (omote,ura)
- sankyo (omote,ura)
- yonkyo (omote,ura)
yokomen uchi - ikkyo (omote,ura)
- nikyo (omote,ura)
- sankyo (omote,ura)
- yonkyo (omote,ura)
kata dori - ikkyo (omote,ura)
- nikyo (omote,ura)
- sankyo (omote,ura)
- yonkyo (omote,ura)
Tanto dori
Freestyle – от 3 атак
Теоретический экзамен:
диплом (философские аспекты Айкидо).
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 121; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!