Длительность и структура работы
Моя жизнь и Я
Курс-интенсив по исследованию и обновлению своей жизни
Для кого предназначен курс?
Для тех, кто хочет разобраться в своей рабочей жизни и начать осознанно ее направлять.
Зачем?
Мы живем в мире перемен, которые напрямую влияют и на нашу рабочую жизнь. Эра «работы на всю жизнь» заканчивается.Все более важными в вопросах занятости становятся переобучение, карьерные изменения и «обучение в течение всей жизни». Да и сам мир работы меняется на всех уровнях. Все эти перемены подталкивают людей к большей активности и к нахождению собственного рабочего пути. Чтобы достичь этого, необходимо научиться познавать себя на более глубоком уровне и понимать, что для достижения успехов в работе и жизни в целом нужно находиться в постоянном движении.
Это может приводить к разным вопросам, например: "Как найти правильный подход ко всем переменам, происходящим в нашей организации?", "Каков смысл моей работы?", "Как получать от работы удовольствие?", "До этого момента моя карьера развивалась сама по себе. Как я могу осознанно и активно ее формировать?", "Почему уже несколько раз повышения в должности прошли мимо меня? Как это скажется на моей дальнейшей жизни?", «Как осуществить смену фокуса и перейти от интенсивной работы к свободному формату жизни?» и так далее…
|
|
|
Такого рода и другие вопросы являются стартовой точкой работы курса.
Каких результатов стоит ожидать?
Курс помогает:
- Найти свою путеводную звезду через исследование важных для вас вопросов, связанных с работой
- Углубить понимание истории и сути своей жизни,научиться «читать» знаки в своей биографии
- Обрести опору и уверенность внутри самого себя
- Приобрести такие полезные навыки, как обучение действием и обратная связь
- Сфокусировать энергию в правильном направлении и начать двигаться
- Подготовиться к следующему шагу в своей рабочей жизни и сделать его осознанно
- Развить в себе доверие к жизни и жизненным процессам
Кроме этого, в рамках курса происходит развитие «жизненных» навыков, которые нужны людям для нахождения пути в своей судьбе:
· Научиться жить с открытыми вопросами
· Смотреть как назад, так и вперед
· Замечать необычные ситуации
· Извлекать пользу из контактов с другими людьми
· Видеть эффект от своих действий
· Устанавливать жизненные цели
· Составлять реалистичные планы
· Направлять процесс своего развития
Этот курс обычно знаменует собой поворотную точку в жизни. Его можно пройти только один раз. Результаты зависят от Ваших вопросов и от Ваших усилий. Наш опыт показывает, что итог почти всегда отличен от ожидаемого, но в то же время очень ценен. Участники приобретают новую точку зрения на свою рабочую жизнь и новое направление для будущего. Другими словами, они получают возможность заново самоопределиться.
|
|
|
Вот некоторые из таких результатов:
- Мне стало понятно, в каком направлении прилагать свои усилия в ближайшие годы
- Я приобрел более реалистичный взгляд на себя, и чувствую, что могу идти в будущее с большей уверенностью в себе
- Я научился относиться к себе более серьезно и не бояться ответственности, когда нужно сделать какой-либо выбор
- Я стал менее скован своим прошлым и более открыт для будущего
· Я понял, почему всегда был таким трудоголиком, и теперь могу найти баланс между личной жизнью и работой
- Я приобрел другое отношение ко всем делам компании и внутреннее спокойствие
Как?
Этот курс – процесс вдумчивой, тонкой исследовательской работы над своей жизнью, размышлений над тем, что и почему сделало вас таким, каков вы есть, и чего вы хотите в своей жизни ... Темы прорабатываются по следующей схеме: индивидуальное выполнение задания, работа в малых группах по специальной технологии, тематические дискуссии. Помимо этого, программа включает работу с цветом и развивающие разминки и упражнения.
|
|
|
В основе курса - книга «Рабочий путь: Семь путеводных звезд». Авторы: Иос Ван Бруг и Кис Лохер, Институт организационного развития NPI, Голландия, www.npi-academie.nl.
Ведущий курса: Joachim Heinz
Руководитель российской национальной группы и член сети “Института развития человека и организации” (IMO),
консультант по организационному развитию, бизнес-коуч и тренер, гештальт-терапевт, эвритмист..
Среди его клиентов компании, работающие по всей России
от Дальнего Востока до Москвы.
Специализация: горизонтальноелидерство и развитие горизонтальных организаций, управление стратегией, осознанное движение для развития людей и оранизаций, работать с биографией
Длительность и структура работы
Курс состоит из 5 модулей и рассчитан на 108 астрономических часов занятий.
Между модулями предполагается самостоятельная работа участников (домашнее задание).
Модуль 1. Текущая ситуация: Что для меня важно (3 дня, 29 ч.)
Модуль 2. История моей жизни: Что сделало меня таким, каков я есть (3 дня, 30 ч.)
|
|
|
Модуль 3. Движение в будущее: Чего я хочу (2 дня, 20 ч.)
Модуль 4. Что я собираюсь делать (2 дня, 19 ч.)
Модуль 5. Учусь через действие (1 день,7 ч.)
Моя жизнь и Я
Отзывы выпускников курса
Я стала более позитивной и более спокойной. Возросла уверенность в себе и в ситуациях, терпение.
***
Пропало иллюзорное представление о будущем. Чувствую сейчас, что стою на земле.
***
Я получила теорию и инструменты работы с кризисом. Стала улыбаться, напряженная серьезность сменилась здравым смыслом
***
Появилась неспешность, последовательность, гибкость мышления и действий.
***
Для меня это эпохальное событие, потому что здесь четко обозначилось генеральное направление, которое позволяет соединить прагматические вещи (например, устроение моей компании) с вещами духовными.
***
Через понимание себя я стал лучше понимать других.
***
Произошло много качественных изменений. Исчезло напряжение, стало легче, стало открытее. Я сама стала открытее.
***
Общие ощущения колоссального расширения сознания и полета, который дает панорамное видение. И через прошлое раскрывается то, что нужно делать в будущем.
***
Начала больше ощущать границы между «Я» и «другие люди»
***
Раньше было скольжение по поверхности. Сейчас – всматривание в себя и понимание, что в жизни есть, оказывается, глубина. И опыт погружения в глубину дает возможность осознать саму себя, вкус к тому, что я сама могу выбирать дорогу, быть хозяйкой.
***
Появился интерес к другим людям, меньше стало снисходительности.
***
Курс дал мне себя как взрослого осознанного человека, желающего добра, учащегося делиться им. Это стало переходом на следующую ступень развития себя и наших отношений с моей будущей женой (которая тоже участвовала в курсе).
***
На протяжении последних пяти лет я вопрошала внутри себя: «Господи, подскажи, для чего я пришла на эту землю, в чем мое предназначение?». И никак не находила ответ. А ответ оказался внутри меня. И только благодаря этому курсу я вывела наружу то, что было у меня внутри.
***
Один из очень важных моментов курса – тема моей жизни. Та «красная ниточка», которая прослеживается практически во всем, что бы ты ни делал, что бы ни говорил. Здесь я это нашла. Огромной важностью для меня было найти свой сценарий, найти ту сферу деятельности, которой ты действительно хочешь заниматься, которой хочешь отдаваться – НАЙТИ СЕБЯ !
Моя жизнь и Я
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 108; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!