Примерный перечень физкультурно-оздоровительных мероприятий и спортивных соревнований для первой смены
Оздоровительного лагеря
| Дата | Название мероприятия | Примерная программа |
| ежедневно | Утренняя гимнастика | Комплексы общеразвивающих упражнений без предметов, с мячами, обручами, скакалками, флажками. |
| 2 июня | Спортивный праздник «День здоровья» | Конкурс на лучшее исполнение комплекса утренней гимнастики под музыкальное сопровождение |
| 3 июня | Конкурс «Снайперы» | Броски баскетбольного мяча по кольцу. |
| 4 июня | Викторина «Олимпийские игры» | Конкурс знатоков истории Олимпийских игр и развития олимпийских видов спорта в Беларуси |
| 5 июня | Подвижные игры «Вас вызывает Спортландия!» | Игры и эстафеты |
| 6 июня | Спортивный праздник «День бегуна» | Соревнования в беге на 30 и 60 метров |
| 7 июня | Викторина «Спортивные рекорды» | Конкурс знатоков видов спорта и спортивных рекордов |
| 8 июня | День футболиста | Конкурсы знатоков «История футбола», «Правила игры в футбол». Игры «Снайпер» (на точность попадания в ворота), «Силачи» (чей мяч дальше пролетит по воздуху после удара ногой). |
| 9 июня | Физкультурный праздник «День здоровья» | Викторина «Здоровый образ жизни». Подвижные и народные игры. |
| 10 июня | Конкурс «Снайперы» | Игра «Дартс» |
| 11 июня | «Веселые старты» | Подвижные и народные игры |
| 12 июня | Спортивный праздник «День метателя» | Соревнования в метаниях теннисного мяча на дальность |
| 13 июня | Подвижные игры «Вас вызывает Спортландия!» | Игры и эстафеты |
| 14 июня | День теннисиста | Игры в настольный теннис |
| 15 июня | Конкурс «Силачи-ловкачи» | Соревнования в перетягивание каната и челночном беге 4х9 метров |
| 16 июня | Спортивный праздник «Олимпийские надежды» | Соревнования в подтягиваниях на перекладине (мальчики) и наклонах туловища за 1 минуту (девочки) |
| 17 июня | Подготовка ко дню туриста | Изучение истории и географии родного края |
| 18 июня | День прыгуна | Соревнования в прыжках с разбега и с места толчком двух ног |
| 19 июня | Спортивный праздник «День туриста» | Пешие прогулки и походы с изучением исторических мест своего региона |
| 20 июня | Физкультурный праздник «Здоровый я – здоровая страна!» | Конкурсы, викторины, эстафеты, подвижные игры |
| 21 июня | «Будь здоров!» | Награждение лучших физкультурников и спортсменов |
Обращаем внимание на некоторые особенности организации и проведения мероприятий и соревнований.
|
|
|
Для учета спортивных результатов и определения победителей соревнований рекомендуется использовать протоколы соревнований, (Приложение 2).
Бег 30, 60 м проводится на 100-метровой прямой беговой дорожке с высокого старта. Учащиеся стартуют парами (отдельно мальчики и девочки). Для проведения соревнований требуется два секундомера. Результат фиксируется с точностью до 0,1 сек.
|
|
|
Челночный бег 4х9 м выполняется на половине волейбольной площадки, имеющей твердое покрытие. На лицевую линию кладут два бруска 50х50х100 мм на расстоянии 10 см друг от друга. По команде "Марш!" учащиеся стартуют от средней линии, подбегают к лицевой, берут один брусок, возвращаются к средней линии и кладут его на линию (бросать брусок запрещено!). Затем бегут к лицевой линии, берут второй брусок и финишируют на средней линии (брусок на линию не кладут). Если учащийся поскользнулся или упал, ему предоставляется одна дополнительная попытка. Результат бега измеряется с точностью до 0,1 сек.
Прыжок в длину с места выполняется толчком одновременно двумя ногами на твердом покрытии. Каждый учащийся выполняет 3 попытки подряд. Прыжки выполняются в спортивной обуви. В зачет идет лучший из трех результатов. Можно также определять победителя по сумме трех попыток.
Прыжок в длину с разбега выполняется на стадионе с приземлением в прыжковую яму. Перед прыжками необходимо взрыхлить песок. Каждый учащийся выполняет 3 попытки. В зачет идет лучший из трех результатов. Можно также определять победителя по сумме трех попыток.
|
|
|
Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения вис хватом сверху. Во время выполнения упражнения не допускаются сгибания коленей и туловища, движения ногами, рывки и раскачивания, перехваты рук. Подтягивание засчитывается, если подбородок находится выше уровня перекладины, а при опускании руки полностью выпрямляются в локтевых суставах.
Поднимание туловища за 1 минуту выполняется на гимнастических матах из исходного положения лежа на спине, руки скрестно перед грудью, ладони на плечевых суставах. Угол в коленном суставе 90 градусов, стопы зафиксированы на полу или прижимаются партнером к полу хватом за голеностопный сустав. Засчитывается количество наклонов туловища при касании локтями коленей с последующим касанием лопатками мата. Можно уменьшить время соревнований до 30 секунд.
Метание мяча с разбега проводится на стадионе в секторе для метаний, ширина коридора 15 м.
Туристские походы способствуют не только укреплению здоровья учащихся, но и обеспечивают их активный отдых. Они проводятся согласно требованиям Инструкции по организации и проведению туристских походов и экскурсий с учащимися (утверждена приказом Министерства образования Республики Беларусь 03.12.2002г. № 50).
|
|
|
Туристские походы могут быть однодневными и многодневными. В однодневном туристском походе могут участвовать школьники, прошедшие соответствующую подготовку и медицинский осмотр.
Учитывая возраст детей, рекомендуется следующая длительность пешеходных переходов в течение одного дня и максимальный вес снаряжения:
| Класс | Длина перехода (км) | Вес снаряжения м/д (кг) |
| I - IV | до 6 | 2/2 |
| V - VI | до 12 | 3/3 |
| VII – IX | до 15 | 5/4 |
Учащиеся первой ступени общего среднего образования могут принимать участие в прогулках в лес, на луг, в парк, во время которых проводятся увлекательные подвижные игры, эстафеты.
Каждый класс, пройдя свой маршрут, принимает участие в соревнованиях по проверке туристских навыков.
Программа соревнований учащихся второй ступени общего среднего образования может состоять из следующих заданий (по выбору):
· укладка рюкзака;
· установка палатки;
· заготовка топлива и разжигание костра;
· хранение снаряжения, одежды;
· охрана природы, умение правильно хранить продукты и др.;
· конкурсы на лучшую туристскую песню, газету, зарисовку, определение погоды;
· элементы спортивного ориентирования движение по азимуту.
Итоги соревнований по туристским навыкам подводятся руководителем похода на общем собрании, а материалы похода оформляются и вывешиваются на спортивном стенде.
КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ РАБОТЫ
УЧИТЕЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Каждый учитель должен знать и ясно представлять, что его работа (как сам процесс физического воспитания учащихся, так и его результаты) контролируется со стороны администрации учреждений образования. В целях объективизации оценки работы учителя рекомендуется использовать различные виды и методы контроля, а также предъявлять требования в соответствии с действующими нормативными и правовыми документами Министерства образования Республики Беларусь. При этом в качестве критериев оценки работы учителя могут выступать:
Ø степень овладения учащимися программным материалом;
Ø качество поурочного планирования учебного материала;
Ø качество и эффективность организации и проведения уроков и внеклассной спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы;
Ø массовый охват учащихся в течение учебного года физкультурно-оздоровительными мероприятиями и спортивными соревнованиями;
Ø результаты участия в городских, районных, областных, республиканских спортивных соревнованиях, республиканском смотре уровня физической подготовленности учащихся «Олимпийские надежды Беларуси»;
Ø динамика показателей уровня физической подготовленности учащихся;
Ø уменьшение процента заболеваемости учащихся (в первую очередь простудными заболеваниями);
Ø результаты экзамена по физической культуре и др.
При оценке качества и эффективности проведения уроков физической культуры и здоровья чаще всего внимание обращается на:
Ø соблюдение Правил безопасности и санитарно-гигиенических требований при подготовке к уроку и во время занятий;
Ø наличие и качество разработки документов планирования учебного материала;
Ø соответствие содержания уроков поурочному планированию и записям в классном журнале;
Ø рациональное распределение и эффективное использование всего времени урока (общая и моторная плотность урока);
Ø учёт индивидуальных возрастно-половых особенностей развития учащихся при определении объема физических нагрузок;
Ø творческое использование здоровьесберегающих технологий;
Ø умение подбирать и чередовать разнообразные формы и методы организации физкультурных занятий;
Ø объективность и всесторонность оценивания учебных достижений учащихся;
Ø умение использовать природные условия, разнообразный физкультурный инвентарь, спортивное оборудование, технические средства обучения, персональный компьютер и др. для решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач урока.
К ВАМ ПРИШЕЛ ИНСПЕКТОР…
Пожалуй, нет учителя, который не испытывал бы чувство страха или другие негативные ощущения, когда к нему на урок приходил кто-нибудь с проверкой. Порой в таких ситуациях теряются даже опытные педагоги.
Каждый учитель в присутствии проверяющих ведет себя по-разному. Однако, мы считаем, что учителям не лишне знать как должны вести себя проверяющие.
Контроль организации и проведения учебно-воспитательного процесса по физической культуре в учреждении образования представляет собой всестороннее изучение и анализ учебно-воспитательного процесса физического воспитания учащихся в целях координирования всей работы в соответствии с осуществляемыми учреждением образования задачами. Основной смысл контроля заключается в том, чтобы на основе полученной информации определять уровень функционирования системы физического воспитания в общем образовательном процессе, предупреждать различные отклонения, подсказывать и определять пути, средства и методы повышения эффективности не только урочной, но и внеурочной деятельности учащихся, учителей и администрации учреждения образования.
При посещении учреждений образования с целью контроля и оказания методической помощи проверяющий обязан:
Ø представиться руководителю учреждения образования, а в случае его отсутствия – заместителю по учебно-воспитательной работе или дежурному педагогу;
Ø проинформировать о цели своего визита, о сроках (времени) своего пребывания в учреждении образования, о методах и средствах педагогического контроля, которые предполагается использовать;
Ø рассказать, где, когда и в каком виде будет использована полученная в ходе проверки информация;
Ø согласовать график работы, определить классы и уроки для посещения в расписании дня;
Ø определить представителя администрации учреждения образования, с которым проверяющий будет посещать уроки и в присутствии которого будет осуществляться проверка учебно-воспитательного процесса по физической культуре;
Ø при комплексной проверке учреждения образования рекомендуется начинать проверку с требований, предъявляемых к администрации учреждения образования, затем – к учителям начальных классов и лишь потом – к учителям физической культуры;
Ø при осуществлении проверки пользоваться только действующими правовыми и нормативными документами Министерства образования, Министерства спорта и туризма, других министерств и ведомств;
Ø использовать информацию не только текущего, но и предыдущего учебного года, а при необходимости – и двух-трехлетней давности;
Ø акцентировать свое внимание не столько на методах, сколько на итогах и результатах работы учреждения образования;
Ø итоги проверки устно доложить руководителю учреждения образования или его заместителю в день окончания проверки;
Ø до посещения уроков физкультуры: а) рассказать учителям, где, когда и в каком виде будет использована полученная в ходе проверки информация; б) уточнить, по каким программам работают учителя, какими нормативными документами пользуются в своей работе; в) согласовать с учителями методы контроля и критерии оценки их деятельности; г) при необходимости решить вопрос о предоставлении проверяющему части урока для общения с учащимися;
Ø во время уроков не вмешиваться в ход их проведения за исключением возможных травмоопасных ситуаций;
Ø анализ просмотренных уроков проводить в день их посещения;
Ø при анализе уроков акцентировать внимание на сильных сторонах работы учителя и учащихся, а при указаниях на недостатки и слабые стороны сразу предлагать наиболее эффективные пути и способы их устранения;
Ø справку о проверке, содержащую в себе не только анализ полученной информации, но и методы и сроки устранения отмеченных недостатков, представить в учреждение образования не позднее трех дней по окончании проверки.
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 5169; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!