Год создания Международной спортивной организации для инвалидов (ИСОД)
1983 (балл: 0,00)
|
1924 (балл: 0,00)
|
1963 (балл: 1,00)
|
1973 (балл: 0,00)
|
1935 (балл: 0,00)
|
При большой степени мощности в спортивных упражнениях продолжительность работы составляет
Свыше 30 минут (балл: 0,00)
|
От 3-5 минут до 30 минут (балл: 1,00)
|
От 20 до 25 секунд (балл: 0,00)
|
От 25 секунд до 3-5 минут (балл: 0,00)
|
Абсолютная сила - это
Сила всех мышечных групп, участвующая в данном движении (балл: 1,00)
|
Противодействие сопротивлению посредством мышечных напряжений (балл: 0,00)
|
Сила, приходящаяся на 1 кг массы тела человека (балл: 0,00)
|
Способность человека преодолевать внешнее сопротивление (балл: 0,00)
|
Силу развивают
Бег на 60, 100 и 200 метров (балл: 0,00)
|
Метание мяча (балл: 0,00)
|
Сгибание и разгибание рук в упоре (балл: 1,00)
|
Дартс (балл: 0,00)
|
Год создания Международной спортивной и оздоровительной ассоциации людей с церебральным параличом
1983 (балл: 0,00)
|
1970 (балл: 0,00)
|
1980 (балл: 0,00)
|
1964 (балл: 0,00)
|
1976 (балл: 1,00)
|
Суммарный (общий кислородный) запрос - это
Количество кислорода, необходимое для выполнения всей предстоящей работы (балл: 1,00)
|
Максимальный объем воздуха, который может выдохнуть человек после максимального вдоха (балл: 0,00)
|
Наибольшее количество кислорода, которое может усвоить организм при предельно напряженной для него работе (балл: 0,00)
|
Объем воздуха, который проходит через легкие за одну минуту (балл: 0,00)
|
Массаж и гимнастику у детей с детским церебральным параличом можно начинать с
1 года (балл: 0,00)
|
2-3 недель (балл: 1,00)
|
1 месяца (балл: 0,00)
|
3 лет (балл: 0,00)
|
Количество человек на площадке в волейболе сидя
13 (балл: 0,00)
|
11 (балл: 0,00)
|
12 (балл: 1,00)
|
10 (балл: 0,00)
|
10. Дозировка воздушных ванн на первом этапе осуществляется за счѐт
Постепенного снижения атмосферного давления, температуры воздуха при постоянной длительности процедуры (балл: 0,00)
|
Снижения температуры воздуха при постоянной длительности процедуры (балл: 0,00)
|
Постепенного снижения атмосферного давления (балл: 0,00)
|
Увеличения длительности процедуры при постоянной температуре (балл: 1,00)
|
Физическая нагрузка организма человека обусловлена
Напряжением определенных мышечных групп (балл: 0,00)
|
Временем и количеством повторений двигательных действий (балл: 0,00)
|
Внешними параметрами его двигательной активности (балл: 1,00)
|
Способностью быстро восстанавливаться (балл: 0,00)
|
Подготовленностью и состоянием здоровья (балл: 0,00)
|
Биологический уровень здоровья отражает
Активность человека в обществе, стремление к поиску новых, более эффективных форм организации труда, увеличению его продолжительности (балл: 0,00)
|
Убежденность человека в своем здоровье, личностной установкой «быть только здоровым» и ее практической реализацией (балл: 0,00)
|
Состояние всех функциональных систем организма, гармонию физиологических процессов, высокую степень адаптации индивидуума к факторам внешней и внутренней среды (балл: 1,00)
|
Критериями для определения оптимальной ЧСС являются
Возраст человека и интенсивность нагрузки (балл: 1,00)
|
Половая принадлежность (балл: 0,00)
|
Вредняя ЧСС за сутки (балл: 0,00)
|
В режиме дня физкультурников и спортсменов последний прием пищи следует осуществлять за ____ до сна
1,5 – 2 часа (балл: 1,00)
|
1 час (балл: 0,00)
|
Не менее чем 4 часа (балл: 0,00)
|
30 минут (балл: 0,00)
|
3 – 3,5 часа (балл: 0,00)
|
Фактор закаливания , по средством которого в коже образуется витамин Д, регулирующий обмен веществ
Воздух (балл: 0,00)
|
Солнце (балл: 1,00)
|
Вода (балл: 0,00)
|
Однократные физические нагрузки
Уменьшают распад мышечных белков (балл: 0,00)
|
Приводят к гипертрофии мышц (балл: 0,00)
|
Вызывают угнетение синтеза белка (балл: 1,00)
|
Увеличивают синтез белка в печени (балл: 0,00)
|
Виды упражнений включаемые в физкультурную паузу
Упражнения на развитие анаэробной выносливости (балл: 0,00)
|
Позо-тонические (балл: 1,00)
|
Динамические (балл: 0,00)
|
Статические (балл: 0,00)
|
Упражнения на развитие аэробной выносливости (балл: 0,00)
|
Закаливание – это повышение
Резистентности организма посредством применения биологически (балл: 0,00)
|
Устойчивости к психоэмоциональному перенапряжению (балл: 0,00)
|
Устойчивости организма к психологическим воздействиям (балл: 0,00)
|
Активных добавок (балл: 0,00)
|
Сопротивляемости организма к утомлению (балл: 0,00)
|
Сопротивляемости организма к различным внешним воздействиям (балл: 1,00)
|
Упражнения, содействующие развитию быстроты, целесообразно выполнять в
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 521; | Поделиться с друзьями:
|
Мы поможем в написании ваших работ!