ВЫИГРЫВАЕТ ТОТ, КТО БЬЕТ ПЕРВЫМ.
Это верно лишь в том случае, если подойти сзади и ударить по голове увесистым предметом. Или когда противник психологически подавлен и принимает на себя роль боксерского мешка.
Как говорится, – "первый блин комом",и зачастую так случается с первым ударом. Особенно это относится к спортсменам, так как они перед поединком разминаются и наносят тренировочные удары. В связи с этим вырабатывается соответствующий рефлекс, не позволяющий ударить точно без предшествующей тренировки. Так что первый удар довольно часто бывает неточным, скованным и неэффективным. Для того чтобы первый удар был удачным, нужна специальная тренировка первого удара без замаха и с позиции, когда ни вы, ни противник не стоите в боевых стойках.
Эффективность первого удара зависит от следующих факторов:
¨ Неожиданность.
¨ Точность.
¨ Достаточная сила удара.
¨ Правильно выбранная точка удара.
¨ Уверенность, легкое, непринужденное и технически правильное выполнение удара.
О том, как этого достичь, речь пойдет дальше, а пока остается признать, что далеко не всегда выигрывает тот, кто бьет первым, а в контексте этой книги - скорее наоборот.
2. ВЫИГРЫВАЕТ ТОТ, У КОГО БОЛЬШЕ МАССА ТЕЛА.
Я думаю, что каждый знает хотя бы один пример, свидетельствующий об обратном. Это мнение лишь частично справедливо в том случае, когда у противников с большой разницей в весе примерно одинаковая физическая, техническая и психологическая подготовка. Как говорят американцы: "маленький хороший боец, всегда проиграет большому хорошему бойцу". Нельзя воспринимать превосходящий вес как преимущество противника, в противном случае это будет одним из факторов поражения. Способность "держать" удар не зависит от массы тела человека, а что касается силы удара тяжеловеса, то это неравенство можно устранить искусственно, положив, к примеру, в перчатку подкову. Это конечно шутка, но о специальных приемах и приспособлениях речь пойдет ниже.
|
|
|
3. БОКС БОЛЕЕ ПРАКТИЧЕН, ЧЕМ БОРЬБА, ИЛИ НАОБОРОТ.
Любой вид единоборства с точки зрения их применения не в спортивных целях имеет достоинства и недостатки. Идеально подходящего вида единоборства, в данном случае, просто нет. В уличной драке все зависит от психологической готовности и умения правильно ориентироваться в ситуации, а что касается ударов и приемов, то надо применять те, которыми ты лучше всего владеешь на данный момент. И здесь критерий преимущества одного вида единоборства над другим не подходит. Выиграет тот, у кого крепче нервы, кто благодаря выработанному хладнокровию "лучше видит", даже если кроме "двойки" он больше ничего не умеет. Лучше умело применить боксерский удар, чем неумело борцовский бросок и наоборот. А к некоторым "преимуществам" различных видов единоборств нужно быть всегда готовым, используя их недостатки.
|
|
|
ПОБЕЖДАЕТ ТОТ, КТО ЛУЧШЕ ФИЗИЧЕСКИ РАЗВИТ.
Представьте себе мощную машину, за рычаги которой уселся человек, никогда раньше не управлявший подобной техникой. Вся эта сила будет представлять собой груду неуправляемого металла. Большие мышцы не показатель бойцовских качеств, хотя и являются в некоторой степени фактором психологического воздействия. А "перекаченные" мышцы снижают резкость и точность удара. Хороший наглядный пример этого в профессиональном боксе – Костя Дзю. Многие уделяют физической подготовке большое внимание для того, чтобы приобрести уверенность в себе и в своих силах. Но это ощущение будет ложным, если физические занятия не будут связаны с технической и, в большей степени, с психологической подготовкой. Многие спортсмены проигрывают поединки еще до их начала, когда психологически "перегорают". Удачно сформулированная и логическая фраза или уверенное, неординарное поведение, может заставить дрожать поджилки даже у самого искушенного и бесстрашного уличного бойца. В данном случае физическая и техническая подготовка является лишь одним из средств достижения психологической готовности, и здесь побеждает тот, кто лучше подготовлен в психологическом отношении.
|
|
|
5. ПОБЕЖДАЕТ ТОТ, У КОГО БОЛЬШЕ СПОРТИВНОГО ОПЫТА.
В отношении совершенно неподготовленного человека это действительно так. В отличие от спортсмена не спортсмен не обладает большим количеством технически правильных ударов и имеет мало опыта в тактике ведения поединка. Но даже высоко техничный спортсмен, в конце концов, имеет один или два приема или удара, которые у него получаются лучше всего, а все остальное является техническим балластом. В конфликтной ситуации спортсмен не будет использовать этот балласт, что в значительной степени уравнивает шансы на победу не спортсмена. Возникает вопрос, не лучше ли сразу определиться в удачных ударах и отработать именно их? Даже среди профессиональных боксеров встречаются "однорукие" спортсмены, о недостатках которых знают все, и в то же время большинство соперников падают на пол ринга именно от этих однообразных действий. У техничного спортсмена на ринге можно выиграть одиночными ударами, но с хорошо отработанными тактическими приемами и с хладнокровием. Тактика спортивного боя значительно отличается от тактики уличной драки, где одиночные удары могут сослужить плохую службу. Поэтому в этой книге большое внимание уделено именно этому фактору.
|
|
|
Характеристика уличного боя
К характерным чертам уличного боя, отличающих его от боя без правил, спортивных поединков и спаррингов, можно отнести следующее:
• Скоротечность боя. В отличие от спортивного поединка, который состоит из множества полуциклов и циклов (фазы, полу-фазы), длительность уличного боя исчисляется секундами и состоит из двух-трех циклов боя. Даже групповые драки крайне редко превышают полторы-две минуты. Такая скоротечность боя не позволяет, изучить противника с точки зрения физической, технической и тактической подготовки (наблюдать предшествующие поединку бои противника, вести разведку боем в течение первого раунда).
• Возможность участия в конфликте нескольких противников.
• Возможность применения холодного оружия и подручных средств.
• Действия могут происходить в замкнутых помещениях, таких как лифт, поезд, метро либо на пространствах с неровной или скользкой поверхностью.
• Обороняться и нападать приходится из неудобных положений (имеется в виду спортивная стойка).
• Отсутствие каких-либо правил и ограничений.
• Может являться правонарушением с возможными юридическими последствиями, что также влияет на поведение участников конфликта.
Для того чтобы уверенно чувствовать себя в подобных ситуациях, не нужно обладать большим арсеналом приемов и тем более пользоваться им в полной мере. Достаточно иметь на вооружении несколько надежных (отработанных) ударов и усвоить основные тактические приемы защиты и нападения. Очень важно освоить два три приема освобождения от захвата, особенно от захвата за ноги. А еще лучше научиться уходить от таких захватов с помощью маневра и встречных ударов. Нужно четко для себя определить границы, за которые нельзя заходить при применении приемов и ударов. Разграничить их по степени опасности для жизни и здоровья предполагаемого противника. Иначе, одержав победу в банальной драке, можно оказаться на скамье подсудимых за нанесение тяжких или средней тяжести телесных повреждений, за хулиганство, а то и убийство. Для четкого определения этих границ вам поможет тактико-психологическое упражнение под условным названием "светофор", описанное ниже.
Как уже отмечалось ранее, у спортсменов в процессе тренировок вырабатываются рефлексы, не характерные для уличного боя и представляющие собой слабую сторону противника. А так как потенциальными противниками на улице могут быть спортсмены или бывшие спортсмены, то данная методика учитывает эти нюансы и формирует не только правильное поведение в конфликте, но и физические действия защиты и нападения. Поэтому, если вы не имеете навыков самообороны, не расстраивайтесь – это дело наживное. Кроме того, по данной методике лучше всего начинать заниматься, как говорится, "с нуля", заимствуя у разных видов боевых и спортивных единоборств только то, что больше всего вам подходит. Выберите удобные для вас удары и отработайте их в паре. Не пользуйтесь для этого пособиями и руководствами без помощи тренера или знакомого, хорошо владеющего данным видом единоборства.
Во избежание неправильного формирования ощущения удара не отрабатывайте удары на тяжелых спортивных снарядах, а используйте для этой цели лапы и легкие груши. Нежелательно применять удары ногами выше пояса, даже если у вас это хорошо получается.
Если же вы занимаетесь или занимались каким-либо видом спортивного единоборства, то неизбежно приобрели рефлексы, которые будут мешать вам эффективно действовать в условиях конфликта. Поэтому от них нужно избавляться.
Глава 2
Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 358; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!