Диагностика мотивационной сферы спортсменов
КУБАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА
Кафедра психологии
Г.Б.Горская
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ В СИСТЕМЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ
Учебно-методическое пособие для магистрантов направления 034300 – Физическая культура, профиля «Психологическое сопровождение физической культуры и спорта»
Краснодар, 2012 г.
СОДЕРЖАНИЕ
| Введение | 3 |
| 1. Углубленный психологический контроль: задачи, содержание, методы | 5 |
| 1.1. Диагностика мотивационной сферы спортсменов | 6 |
| 1.2. Диагностика субъектных свойств личности спортсмена | 18 |
| 1.3. Методика диагностики типологических свойств нервной системы. | 22 |
| 2. Этапный психологический контроль: задачи и методы | 39 |
| 3. Текущий психологический контроль: задачи и методы | 53 |
| 4. Психологическая оценка соревновательной деятельности | 57 |
| Литература | 61 |
ВВЕДЕНИЕ
Под психологическим контролем в современной психологии спорта понимается система психодиагностических исследований, обеспечивающая планирование и управление целостной системой подготовки спортсменов и ее психологическим сопровождением.
В современных условиях подготовка спортсменов представляет собой проект, реализация которого требует многолетней работы, построенной по принципу опережающей постановки задач. Она опирается на точную постановку целей, соподчинение долгосрочных, этапных и текущих целей, адекватное поставленным целям планирование действий по их достижению, постоянный контроль успешности действий по достижению поставленных целей.
|
|
|
Острота конкуренции в современном спорте превращает соревнования в соперничество личностей, борьбу характеров. На это указывают и специалисты, участвующие в подготовке спортсменов, и спортсмены-участники крупных соревнований. Приведем в качестве примера высказывания бронзового призера Олимпийских Игр 2012 года в Лондоне тхэквондиста Алексея Денисенко: «На Олимпиаде я убедился в том, насколько серьезна конкуренция между спортсменами и насколько тонка грань, отделяющая победителя от побежденного. Ведь все приехавшие на Олимпиаду спортсмены – супермастера и настроены на победу. И я понял, что соревнование по сути дела идет между психологической выносливостью, умением контролировать свои эмоции и управлять состояниями. Побеждает тот, кто владеет этими навыками на более высоком уровне. И я благодарен за то, что в мою подготовку к Олимпиаде был включен и этот аспект».
Значимость психологических факторов в раскрытии спортсменами своих возможностей объясняет необходимость учета личностных особенностей спортсменов, уровня его психологической культуры при планировании и осуществлении его подготовки. Поэтому психологический контроль и становится неотъемлемым компонентом психологического сопровождения подготовки спортсменов.
|
|
|
Психологический контроль включает несколько составляющих со своими задачами, методами, особенностями включения в процесс психологического сопровождения подготовки спортсменов. Он включает углубленный, этапный, текущий психологический контроль, психологическую оценку соревновательной деятельности.
Углубленный психологический контроль проводится с целью установления устойчивых индивидуально-психологических особенностей спортсмена, значимых с точки зрения достижения успеха в том или ином виде спорта, для определения направлений индивидуализации подготовки спортсмена. Его результаты становятся основой для планирования подготовки спортсмена, как в долгосрочном, так и в оперативном плане.
Задача этапного контроля заключается в отслеживании уровня психологической готовности спортсмена к решению задач конкретного этапа подготовки, психологических индикаторов соответствия ресурсов личности спортсмена и тех требований, которые к нему предъявляет спортивная деятельность. Этапный психологический контроль имеет характер мониторинга, то есть отслеживания психологических индикаторов готовности спортсмена к решению задач конкретного этапа подготовки с помощью периодически повторяющихся психодиагностических исследований, проводимых по одной и той же программе.
|
|
|
Текущий контроль проводится с целью отслеживания психических состояний спортсменов на определенном этапе подготовки, например, во время учебно-тренировочного сбора, проводимого в непривычных для спортсмена условиях, с непривычным режимом учебно-тренировочных нагрузок. Текущий контроль позволяет оперативно управлять подготовкой спортсмена на отслеживаемом ее этапе. Его данные могут применяться для развития у спортсменов навыков самоконтроля своих состояний и формирования у них реалистичных представлений о влиянии выполняемой работы на психические процессы и состояния.
Психологическая оценка соревновательной деятельности проводится в предсоревновательный, соревновательный и послесоревновательный период для установления устойчивости спортсменов к соревновательному стрессу, индивидуальной динамики его развития, длительности сохранения «следов» соревновательного стресса по окончании соревнований, специфики реакции спортсменов на успехи и неудачи. К этому компоненту психологического контроля предъявляются особенно жесткие требования по оперативности и информативности.
|
|
|
Система психологического контроля, состоящая из описанных компонентов, при качественной ее реализации обеспечивает тренера достаточным объемом информации для эффективного управления подготовкой спортсменов.
1. УГЛУБЛЕННЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ: ЗАДАЧИ, СОДЕРЖАНИЕ, МЕТОДЫ.
Углубленный контроль играет важную роль в определении стратегии и тактики подготовки спортсменов, так как он направлен на определение психологических ресурсов достижения высоких результатов и избранном спортсменом виде спорта. Назначение углубленного психологического контроля состоит в установлении двух предпосылок успеха подготовки спортсмена: во-первых, наличия психологических ресурсов освоения спортивной техники и тактики, выполнения необходимой для этого тренировочной работы; во-вторых, готовности продемонстрировать сове мастерство в условиях соревнований.
Основное назначение углубленного психологического контроля заключается в установлении ресурсов и ограничений психической индивидуальности спортсменов с точки зрения полноценной самореализации в избранном виде спорта.
Сложность процесса освоения спортивного мастерства, необходимость преодолевать на этом пути многочисленные трудности выдвигает на первый план особенности мотивации спортивной деятельности, готовность спортсмена быть субъектом спортивной деятельности. Поэтому углубленный психологический контроль включает диагностику особенностей мотивации спортсменов и свойств личности, предрасполагающих к принятию субъектной позиции, способности и готовности активно участвовать в развитии собственной спортивной карьеры, ставить сложные цели, искать пути достижения личностно значимых целей, преодолевать препятствия на пути к достижению целей. Углубленный психологический контроль включает поэтому помимо диагностики мотивации оценку сформированности внутреннего локуса контроля, особенностей и степени проявления перфекционизма.
Участие в соревнованиях делает неотъемлемым компонентом спортивной жизни переживание спортсменами успехов и неудач. Особенно существенно отношение спортсменов к неудачам, готовность их преодолевать конструктивным образом, воспринимать как полезный опыт для движения вперед. Следовательно, при проведении углубленного психологического контроля необходимо устанавливать характерные для спортсмена особенности реакции на неудачи.
Способность спортсменов справляться с требованиями учебно-тренировочного процесса и соревновательной деятельности обусловлена устойчивыми индивидуально-психологическими свойствами: типологическими свойствами нервной системы и свойствами темперамента. Их диагностика входит в программу углубленного психологического контроля.
Включение в процесс спортивного совершенствования происходит успешно, если у спортсменов есть интеллектуальные, эмоциональные, коммуникативные свойства, являющиеся профессионально важными. Их диагностика также входит в программу углубленного психологического контроля.
Диагностика мотивационной сферы спортсменов
Практическая работа 1.
Дата добавления: 2018-04-15; просмотров: 1373; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!