Олимпиадные задания в открытой форме
Завершите утверждение:
1. Воздействие на организм человека внешнего фактора,
нарушающего строение, целостность тканей и нормальное тече
ние физиологических процессов, называется...травмой
2. Состояние организма, характеризующееся совершенной
саморегуляцией органов и систем, гармоничным сочетанием
физического, морального и социального благополучия, называ
ется...здоровьем
3. Сгибание опорной ноги перед отталкиванием в лыжном
спорте обозначается как...подседание
4. Положение занимающегося на снаряде, при котором его пле
чи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как...вис
5. Положение занимающегося, при котором согнутые
в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают
колени, в гимнастике обозначается как...группировка
6. Вращательное движение через голову с последовательным
касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гим
настике обозначается как...кувырок
7. Повышение устойчивости организма к влиянию внешних
факторов происходит при использовании естественных сил при
роды в процессе...закаливания
8. В динамике работоспособности после достижения супер
компенсации при отсутствии повторения нагрузки наблюдается...снижение работоспособности
9. Акцентированное овладение элементами какой-либо спор
тивной дисциплины обозначается как...специализация
10.Восстановление функций организма после перенесенных
заболеваний или травм принято называть процессом...реабилитации
|
|
|
11.Приспособление организма к условиям существования
обозначается понятием...адаптации
12. Способ держания спортивного снаряда, предмета в про
цессе выполнения упражнения обозначается как...хват
10-11КЛАССЫ Олимпиадные задания в закрытой форме
1. В течение какого времени в волейболе подающий должен
нанести удар по мячу после свистка первого судьи на подачу?
а) 8 секунд; в) 6 секунд;
б) 5 секунд; г) 7 секунд.
2. Сколько протоколов необходимо подготовить при прове
дении игр по круговой системе в игровых видах спорта?
а) Количество команд умножить на 2;
б) равное количеству команд;
в) количество команд минус 1 умножить на 2.
3. Сколько игровых дней понадобится 8 командам, 7 коман
дам при круговой системе жеребьевки?
а) 9, 8; б) 6, 7; в) 7, 6.
4. Какое минимальное количество игроков должно быть
в команде, при котором она допускается к игре в футбол?
а) Не менее 7; в) не менее 8;
б) не менее 6; г) не менее 5.
5. Абу Али Ибн Сина (Авиценна) в книге «Канон врачебной
науки», в главе «Сохранение здоровья», указал, что главным для
сохранения здоровья является...
|
|
|
а) режим сна; в) спортивный режим;
б) режим питания; г) двигательный режим.
6. Какому виду аэробики соответствует данное определение:
«Комплексная программа аэробики, в основу которой положены
элементы ушу, таэквондо, кикбоксинга и других видов едино
борств»?
а) Памп-аэробика; г) тарааэробика;
б) тай-бо; д) аэробика.
в) степ-аэробика;
7. Что является мерилом выносливости?
а) Амплитуда движений;
б) сила мышц;
в) продолжительность работы с заданной интенсивностью;
г) быстрота двигательной реакции.
8. Укажите последовательность выполнения элементов тех
ники метания гранаты.
1. Предварительный разбег.
2. Держание гранаты, исходное положение.
3. «Скрестный» шаг.
4. Торможение.
5. «Стопорящий» шаг.
6. Отведение гранаты.
7. Финальное усилие,
а) 1,2,3,4,5,6,7;
| 6)6, 1,3,5,7,2,4; |
в) 2, 6,3, 1,4, 5,7;
г) 2, 1,6,3,5,7,4.
9. Впервые на Олимпийских играх в Мехико появился та
лисман. Какой талисман был на Олимпиаде в Москве? Какие
игры проходили в Москве?
а) XIX; ягуар; в) XXIV; тигренок;
|
|
|
б) XXII; медвежонок; г) XXIII; орленок.
10. Установите последовательность действий первой помо
щи при ранах.
1. Ввести противостолбнячную сыворотку.
2. Доставить пострадавшего в лечебное учреждение.
3. Обработать края раны перекисью водорода.
4. Остановить кровотечение.
5. Поднять поврежденную часть тела выше туловища,
а) 1,2,3,4,5; в) 2, 3,4, 5,1;
6)4,3,5,2,1; г) 5, 4, 2, 1,3.
11. Бег на сверхдлинные дистанции относят к работе в фи
зиологической зоне...
а) максимальной мощности; в) большой мощности;
б) субмаксимальной мощности; г) умеренной мощности.
12. Физические упражнения, включающие в работу большие
мышечные группы и выполняемые относительно длительное
время, используются для развития...
а) силы; в) быстроты;
б) выносливости; г) гибкости.
13. Укажите, решение каких задач способствует реализации
общей цели физического воспитания?
1. Адаптационные задачи.
2. Воспитательные задачи.
3. Гигиенические задачи.
4. Двигательные задачи.
5. Методические задачи.
. 6. Образовательные задачи.
7. Оздоровительные задачи.
8. Соревновательные задачи.
|
|
|
а) 1,5, 7; 6)2,5,8; в) 2, 6, 7; г) 3, 4, 6.
14. Девушки (15-17 лет) играют в баскетбол мячом...
а) №5; б) № 6; в) № 7.
15. Сколько комплектов спортивной формы необходимо
иметь одной команде в баскетболе?
а)1; 6)2; в)3.
16. Ситуация: команда «А» по жеребьевке является «хозяи
ном» и стоит в протоколе первой. Нужно ли ей менять форму
в случае одинакового цвета формы «гостей»?
а) Да; б) нет.
17. После тренировки применяют современные системы за
нятий:
а) калланетику; б) стретчинг; в) шейпинг.
■ 18. Стретчинг применяют с целью...
а) координации движений;
б) роста мышечной массы;
в) растяжения мышц.
19. В случае нарушения правил при броске из-за линии 6,25 м
засчитывается...
а) 1 очко; б) 2 очка; в) 3 очка.
20. При попадании мяча в кольцо из-за 6,25 м, с «фолом»,
назначается пробитие штрафных бросков в количестве...
а) 1 броска; б)2 бросков; в)3 бросков.
21. При попадании мяча в ворота после углового удара
в футболе засчитывается мяч или нет?
а) Да; б) нет.
22. Движения, выполняемые человеком в процессе жизнеде
ятельности, объединяются понятием...
а) биологической активности;
б) оптимальной активности;
в) двигательной активности;
г) физиологической активности.
23. Интенсивность нагрузки повышается посредством уве
личения...
а) количества серий;
б) темпа выполнения упражнения;
в) количества повторений;
г) количества упражнений.
24. Какое наказание следует, если вратарь, находясь в пре
делах штрафной площади, касается мяча руками за ее пределами?
а) Угловой удар; в) штрафной удар;
б) свободный удар; г) 11-метровый удар.
25. Положение борца, при котором он находится на коленях
и упирается в ковер руками, обозначается термином...
а) туше; б) мост; в) полумост; г) партер.
26. Разметка площадки (5 см) в игровых видах входит в раз
меры площадки?
а) Да; б) нет.
27. Дополните определение «Сила - это способность пре
одолевать.. . или противостоять ему за счет...».
а) внутреннее сопротивление; мышечного напряжения;
б) внешнее сопротивление; мышечного усилия;
в) физические упражнения; внутреннего потенциала;
г) физическую нагрузку; мышечного напряжения.
28. Укажите вид спорта, который входит в программу Олим
пийских игр современности.
а) Тяжёлая атлетика; в) гиревой спорт;
б) армспорт; г) бодибилдинг.
29. Ациклическим видом легкой атлетики является...
а) метание молота; в) прыжки в высоту;
б) прыжки в длину; г) бег на 100 м.
30. В Элладе победитель в пентатлоне, включающем бег,
прыжок, метание диска и копья, а также борьбу, определялся...
а) на-основе принципов гуманизма;
б) на основе принципа выбывания;
в) по сумме занятых мест;
г) по количеству побед.
31.. Взрывная сила и стартовая сила - это проявление...
а) максимальной силы; в) силовой выносливости;
б) скоростной силы; г) все ответы верны.
32. Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во вре
мя игр Олимпиады, судьи Эллады...
а) признавали победителем; в) объявляли героем;
б) секли лавровым веником; г) изгоняли со стадиона.
33. Для определения общей физической работоспособности
не используется...
а) проба PWCno; в) тест Новакки;
б) Гарвардский степ-тест; г) проба Розенталя.
34. Высокоспециализированные белки, которые ускоряют
химические реакции в клетках, называются...
а) витаминами; в) гормонами;
б) ферментами; г) микроэлементами.
35. Ахиллово сухожилие почти целиком локализуется в об
ласти...
а) плеча; б) предплечья; в) бедра; г) голени.
36. В позвоночном канале расположен(-ы)...
а) хрящ; в) крупные артерии;
б) спинной мозг; г) костный мозг.
37. Головной и спинной мозг относятся ...
а) к центральной нервной системе;
б) периферической нервной системе;
в) соматической нервной системе;
г) вегетативной.нервной системе.
38. Из поперечно-полосатой мышечной ткани состоит(-ят)...
а) сердце;
б) стенки желудочно-кишечного тракта;
в) стенки кровеносных сосудов;
г) сократительные мышцы радужной оболочки глаза.
39. К брюшному прессу не относится...
а) квадратная мышца поясницы;
б) диафрагма;
в) большая ромбовидная мышца;
г) мышцы тазового дна.
40. К основным критериям физического развития не отно
сятся...
а) длина тела; в) частота сердечных сокращений;
б) масса тела; г) жизненная емкость легких.
41. Наименьшая функциональная единица мышцы называется...
а) мышечным волокном; в) саркомером;
б) миофибриллой; г) саркоплазмой.
42. Жим штанги (гантелей) от груди средним хватом стоя,
сидя или с опорой спиной; жим штанги из-за головы; тяга к под
бородку стоя - это упражнения для развития...
а) плеч (дельтовидных мышц); в) трицепсов;
б) бицепсов; г) предплечья.
43. Девятнадцатилетний возраст для мужчин и женщин - это...
а) подростковый возраст; в) зрелый возраст;
б) юношеский возраст; г) пожилой возраст.
44. Индивидуальное развитие человека называется...
а) онтогенезом; в) гистогенезом;
б) филогенезом; г) партеногенезом.
45. Основным критерием здоровья является...
а) соответствие структуры и функции (отсутствие морфоло
гических и функциональных нарушений);
б) способность организма поддерживать гомеостаз;
в) высокая работоспособность и хорошее самочувствие;
г) все ответы верны.
46. Охлаждение места повреждения - криотерапия - умень
шает отеки, кровотечения, боль и воспаление. Наиболее эффек
тивный способ - наложение льда. Для максимального эффекта
лед нужно приложить в первые (с момента повреждения)...
а) 10-15 мин; б) 1-1,5 ч; в) 6 ч; г) 12 ч.
47. Из спортивно-оздоровительных занятий лицам, страда
ющим ожирением, не показаны...
а) бег; в) езда на велосипеде;
б) плавание; г) лыжи.
48. Российский олимпийский комитет (РОК) был создан...
а)в1911г.; б) 1912 г.; в) 1989 г.; г) 1996 г.
49. Олимпийский комитет СССР был создан...
а) в 1949 г.; б) 1950 г.; в) 1951 г.; г) 1952 г.
50. Высшим руководящим органом национальных олимпий
ских комитетов является...
а) Исполком; в) Совет почета;
б) Президиум; г) Олимпийское собрание.
51. В каких видах спорта из приведенного списка соревнова
лись женщины во время первых зимних Олимпийских игр?
а) Лыжные гонки; г) санный спорт;
б) конькобежный спорт; д) биатлон;
в) фигурное катание; е) горнолыжный спорт.
52. Метод организации занимающихся, при использовании
которого все выполняют одно задание, называется...
а) круговым; в) фронтальным;
б) групповым; г) индивидуальным.
53. Основным средством интегральной подготовки спортс
менов является выполнение..,.
а) подводящих упражнений;
б) развивающих упражнений;
в) соревновательных упражнений;
г) специально-подготовительных упражнений.
54. Оздоровительный эффект систематических занятий фи
зическими упражнениями характеризуется тем, что...
а) задерживается развитие коронарного атеросклероза;
б) улучшается процесс газообмена;
в) формируется тахикардия;
г) ускоряется очистка организма от шлаков;
д) снижается содержание холестерина;
е) исправляются врожденные дефекты;
ж) повышается эластичность межреберных хрящей;
з) активизируется выработка ферментов;
и) нарушается обмен веществ;
к) изменяется функция поджелудочной железы.
55. Какое из приведенных утверждений сформулировано
некорректно?
а) Спорт - это соревновательная деятельность;
б) спорт - неотъемлемая часть физической культуры;
в) спорт - это соревновательная деятельность и подготовка
к ней;
г) все утверждения сформулированы корректно.
56. Точкой отсчета возникновения физического воспитания
является осознание возможности...
а) освоения двигательных действий;
б) воспитания физических качеств;
в)укрепления здоровья;
г) упражняемое™.
57. В качестве праздника Всесоюзный день физкультурника
был введен...
а) в 1936 г.; б) 1939 г.; в) 1956 г.; г) 1959 г.
58. В зависимости от особенностей соревновательной дея
тельности виды спорта объединяются...
а) в 5 групп; в) 9 групп;
б) 7 групп; г) 11 групп.
59. Для создания тренировочного эффекта старшим школь
никам необходимо...
а) посетить два урока физической культуры (40-минутных
занятий);
б) провести 3-4 занятия продолжительностью от 40 до 90
минут;
в) ежедневно выполнять комплексы упражнений;
г) не менее двух 60-минутных занятий.
60. Укажите факторы, которые считаются основными при
чинами заболеваемости среди юных спортсменов:
а) Качество врачебно-педагогического контроля;
б) ранняя специализация;
в) ранний допуск к тренировочным занятиям;
г) особенности методики тренировки;
д) физические и эмоциональные нагрузки;
е) воздействие внешней среды;
ж) охлаждение, перегревание, эпидемии;
.
з) организация процесса подготовки;
и) специфика вида спорта;
к) хронические инфекции.
-61. Системное освоение рациональных способов управления движениями, приобретение фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний основоположник отечественной научной системы физического воспитания и врачебно-педагогического контроля в физической культуре Петр Францевич Лесгафт назвал...
а) телесностью; в) физическим воспитанием;
б) физкультурностью; г) физическим образованием.
62. Измерение физической работоспособности человека,
в основе которого находится определение мощности работы,
обусловливающей повышение частоты сердечных сокращений
до 170 ударов в минуту, обозначается как тест...
a) PWC; б) Купера; в) Рорберга; г) Летунова.
63. В волейболе подача считается правильной, если она вы
полнена...
а) через десять секунд после свистка судьи;
б) в левом или правом углу площадки;
в) игроком задней линии;
г) ударом рукой по мячу, находящемуся в воздухе.
64. В волейболе ширина зоны подачи составляет...
а) 4 метра; б) 6 метров; в) 8 метров; г) 9 метров.
65. В волейболе в заявку на матч можно включить не более...
а) 9 игроков (плюс либеро); в) 12 игроков;
б) 10 игроков; . г) 14 игроков.
66. В волейболе блокировать подачу принимающей команде...
а) разрешается только либеро;
б) не разрешается;
в) разрешается игрокам передней линии;
г) не разрешается, пока мяч не перейдет на сторону блоки
рующих.
67. С какого времени футбол входит в программу Олимпий
ских игр?
а) 1896 г.; б) 1908 г.; в) 1904 г.; г) 1952 г.
68. Кто из советских футболистов был признан лучшим фут
болистом Европы?
а) Лев Яшин; в) Игорь Нетто;
б) Эдуард Стрельцов; г) Олег Блохин.
69. Средства физической реабилитации подразделяются
на активные, пассивные и психорегулирующие. К активным
средствам относятся...
а) элементы спорта и спортивной тренировки;
б) массаж;
в) мануальная терапия;
г) мышечная релаксация.
Дата добавления: 2018-02-18; просмотров: 1095; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!