Требования к физкультминуткам:
ГПОУ ТО «Тульский педагогический колледж»
План- конспект занятий по физической культуре в младшей группе.
Выполнила: Швецова Анастасия
Студентка 1д курса
Тула, 2021 год.
Задание 3
Цель:
Формирование двигательных умений и навыков ребёнка в соответствии с его индивидуальными особенностями
Задачи:
1. Оздоровительные:
- Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата.
- Формировать и закреплять навык правильной осанки.
- Развивать подвижность пальцев рук.
2. Образовательные:
|
|
|
-Упражнять детей в ходьбе, в прыжках на двух ногах с продвижением вперед, беге друг за другом.
-Упражнять детей в проползании в воротца, катание мяча прямо.
-Развивать ловкость в подвижных играх с мячом.
- Действовать совместно, выполняя указания взрослого и правила в подвижных играх;
3. Развивающие:
- Развивать интерес к занятиям физической культурой.
- Продолжать обогащать двигательный и познавательный интерес детей через подвижные игры.
- Содействовать укреплению костно-мышечного аппарата детей.
4. Воспитательные:
-Воспитывать дружеские взаимоотношения, чувство коллективизма, взаимовыручку,
-Прививать детям любовь к животным
Оборудование: мячи по количеству детей d 20 см
| Часть занятия | Содержание | Дозировка | Темп | Дыхание |
| Вводная часть | 1. построение 2. Ходьба друг за другом в колонне по одному -Мы идем, идем, идем, -Друг за другом ровно -Ножки поднимаем, -Дружно мы шагаем! 3. Ходьба на носках, руки вверх -На носочках мы пойдем, -Руки вверх поднимем, -Мы кружочек обойдем -И другой ходьбой пойдем! 4. Ходьба на пятках, руки на поясе -Мы на пяточках пойдем -Руки на пояс кладем -Мы кружочек обойдем, -И другой ходьбой пойдем! 5. Прыжки на 2 ногах с продвижением вперед. -Прыгать мы умеем ловко -Словно зайка за морковкой! 6. Бег по залу друг за другом -Побежали друг за другом, -Носик дышит ровно -И руками и ногами -Мы работаем все с вами! | 5-10 сек. | Средний | Произвольное |
| Основная часть | 1. «Птички машут крыльями» И. п.: ноги на ширине плеч . 1-Поднять руки в стороны. 2-опустить. 2. «Покажите мне ручки». Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-поднять руки вверх. 2-опустить вниз. 3. «Птички клюют зернышки» И. п.: то же. 1- Присесть 2-постучать несколько раз пальцами по коленям выпрямиться. 3-подняться. 4- стоим. 4.«Где наши коленочки» Исходное положение стоя, ноги вместе, руки на поясе. 1-Выполняем наклон вперед, коснуться до колен, сказать «Вот». 2-Возвращаемся в исходное положение. 5. Игра «Птички летят» Правила: кодла воспитатель говорит «птички летят» все дети разбегаются в разные стороны. Когда воспитатель говорит «птички остановились» все дети должны замереть. | 4 раза | Средний | Произвольное |
| Заключительная часть | Подвижная игра: «Салют» Цель. Развивать ловкость, зрительно – двигательную координацию. Это не хлопушки: Выстрелили пушки. Люди пляшут и поют. В небе - праздничный салют! Правила: подбрасывать мяч вверх можно только после слова «салют». По сигналу воспитателя «Закончился салют!» дети перестают бросать мячи вверх. 2.ходьба с восстановлением дыхания | 5 раз | Средний | 1- вдох 2- выдох 3- вдох 4- выдох |
|
|
|
|
|
|
Анализ программ по физическому воспитанию в ДОУ
Утренняя гимнастика вовлекает весь организм ребенка в деятельное состояние, углубляет дыхание, усиливает кровообращение, содействует обмену веществ, поднимает эмоциональный тонус, воспитывает внимание, целеустремленность, вызывает положительные эмоции и радостные ощущения, повышает жизнедеятельность организма, дает высокий оздоровительный эффект. Проводится ежедневно до завтрака, на воздухе или в помещении (в зависимости от экологических или погодных условий). В течение всей утренней гимнастики, проводимой в зале, форточки и фрамуги остаются открытыми, дети занимаются в физкультурной форме, босиком.
Варианты проведения утренней гимнастики:
· Игрового характера с элементами фольклора;
· С использованием полосы препятствий;
· С включением оздоровительных пробежек;
|
|
|
· С использованием простейших элементов фитнес-аэробики;
Физкультминутки проводятся в середине образовательной деятельности, снимают утомление и активизируют мышление детей, повышают умственную работоспособность
Требования к физкультминуткам:
· должны проводиться на начальном этапе утомления;
· содержание физкультминуток должно органически сочетаться с программным содержанием занятия;
· упражнения должны быть занимательными, хорошо знакомы детям;
· предпочтение нужно отдавать упражнениям для утомлённых групп мышц;
· комплексы физкультминуток подбираются в зависимости от вида занятия, его содержания.
Занятия в физкультурном зале (два раза в неделю)1 раз на прогулке по расписанию. Эффективность занятий по физической культуре осуществляется за счет правильного распределения детей на подгруппы в зависимости от уровня физического развития. Занятия проводятся по расписанию инструктором по физической культуре и воспитателями. Физкультурный зал хорошо оснащен спортивным оборудование.
Разминка в постели и самомассаж. Дети просыпаются постепенно. Затем они, лежа в постели на спине поверх одеяла, выполняют 5-6 упражнений общеразвивающего воздействия и элементарные приёмы самомассажа.
После выполнения упражнений лежа в постели, дети по предложению воспитателя встают и выполняют в разном темпе несколько движений (ходьба на месте, ходьба обычным, гимнастическим, скрестным шагом). Затем все переходят из спальни в групповую комнату, которая хорошо проветрена (температура +17° – +19°С).
Гимнастика после дневного сна. В групповой комнате дети под музыку выполняют произвольные танцевальные, музыкально-ритмические упражнения, упражнения для профилактики плоскостопия и нарушения осанки. Заканчивается комплекс дыхательными упражнениями. В течение года мы используем различные варианты гимнастики.
Дата добавления: 2021-02-10; просмотров: 40; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!