Упражнения для командообразования
Методические материалы по проведению тренинга на командообразование
Командообразование представляет собой серию тренинговых упражнений. Командообразование – это программа самообучения группы, члены которой находят решения, руководствуясь лишь собственным опытом. В командообразовании нет места соревновательности. Важен успех и полученный опыт.
Командообразование может проводиться одновременно для нескольких групп. В каждой группе упражнение проводит специально подготовленный ведущий (педагог).
Цель – сплочение группы в процессе преодоления трудностей, создание атмосферы взаимного доверия и поддержки в коллективе.
Оптимальное число участников в группе – 15 человек. Возраст участников – с 12 лет. Участники одеты в спортивную форму.
Время выполнения упражнений не регламентируется. Группа самостоятельно решает: продолжать упражнение или начать выполнять следующее. При желании группа всегда может вернуться к невыполненному упражнению.
Место проведения: спортивный зал, большой кабинет, пришкольная территория.
Инвентарь: определяется в соответствии с набором упражнений.
Обязательное требование командообразвания – обеспечение безопасности участников.
Функции ведущего: в начале каждого упражнения ведущий зачитывает группе задание и правила. При возникновении у участников вопросов задание и правила повторно зачитываются без дополнительных объяснений. При выполнении задания действует принцип: «Разрешено все, что не запрещено», но участники должны сами догадаться об этом. Во время выполнения упражнений ведущий не помогает и не мешает группе, помнит, что группа всего должна добиться сама на собственном опыте. Также во время прохождения группой командообразования ведущий поддерживает хорошее настроение в группе, осуществляет страховку и организует ее силами самих участников.
|
|
|
Рекомендации организаторам:
- организаторами командообразования должны быть взрослые, прошедшие его в качестве участников;
- с целью обеспечения безопасности можно привлекать к оборудованию мест и проведению командообразования дополнительных педагогов;
- перед командообразованием необходимо провести инструктаж по технике безопасности с ведущими и участниками упражнений;
- для осознания членами группы процесса ее развития следует организовать самоанализ действий группы.
Варианты организации самоанализа
После каждого упражнения. Этот вариант наиболее приемлем при использовании командообразования в качестве тренинга, когда наибольшее внимание уделяется психологическим аспектам взаимоотношений в группе. В ходе обсуждения участники группы делятся своими впечатлениями, отмечают трудности, которые они испытывали при выполнении упражнения.
|
|
|
В середине командообразования и после него. Этот вариант наиболее распространен среди организаторов и используется с целью сплочения коллектива, находящегося на начальной стадии формирования. В ходе обсуждения участники группы делятся своими впечатлениями, выявляют и анализируют трудности, которые группа испытывала при выполнении упражнений, и определяют пути их преодоления при выполнении последующих упражнений. После командообразования участники группы подводят его итоги и отмечают изменения, произошедшие с группой в ходе его прохождения.
После всего командообразования. Данный вариант рекомендуется использовать только в случае, когда время на проведение командообразования ограничено. В ходе обсуждения участники группы делятся своими впечатлениями, отмечают трудности, которые они испытывали при выполнении упражнения, что в действиях группы мешало их быстрому преодолению. Для эффективности этого варианта самоанализа важно в ближайшее время дать возможность группе использовать сделанные выводы в другой коллективной деятельности.
|
|
|
Примерное обращение к участникам перед началом командообразования
Дорогие друзья! Сейчас вам предстоит пройти серию испытаний, которая называется командообразование. Испытания достаточно сложные, и чтобы ваша группа успешно их преодолела, каждому из вас придется приложить максимум усилий.
Некоторые испытания связаны с риском получения ссадин и более серьезных травм, поэтому вам необходимо постоянно помнить о технике безопасности, беречь и поддерживать друг друга.
В начале каждого испытания я буду зачитывать вам его задание и правила. Если у вас появятся вопросы, задайте их. По условиям командообразования я имею право только повторно зачитать задание и правила без дополнительных объяснений.
Если какое-либо испытание не удается долго пройти, вы можете перейти к выполнению следующего. При желании вы всегда можете вернуться к непройденному испытанию.
Вам нужно постараться за отведенное время пройти как можно больше испытаний. Это будет непросто, но, я уверен, очень увлекательно.
Помните, что от вклада каждого в достижение общей цели зависит успех группы. Вы справитесь, если будете одной командой. Удачи!
Правила страховки
|
|
|
Беречь голову, шею, спину. Никогда не разрешайте участникам вставать друг другу на спину.
Закрепите позицию для страховки участника, находящегося выше страхующего: руки немного разведены, подняты выше головы.
У страхующего одна нога должна располагаться впереди, другая – в упоре сзади, чтобы обеспечить себе наибольшую устойчивость и равновесие.
Расположитесь так, чтобы поддерживать участника за руку между запястьем и плечом.
Используйте свое тело, чтобы при необходимости остановить другого участника или препятствовать его падению.
Помните о поддержке и предупредительной страховке, удерживаясь от того, чтобы просто ловить участника.
При страховке следите, чтобы ваша спина во избежание травм оставалась прямой. Используйте ваше тело, подаваясь вперед, чтобы остановить падение страхуемого.
Страхующий при необходимости может перемещаться, находясь с разных сторон страхуемого – там, где всего нужнее страховка.
Немаловажен дух поддержки, ощущение доверия и безопасности, которые дает участнику ответственный страхующий.
Упражнения для командообразования
I блок «Знакомство»
Дрозд
Играющие образуют два круга – внутренний и внешний – равные по числу игроков. Внутренний круг встает спиной к центру, образуются пары. Далее участники повторяют за ведущим слова и движения:
Я дрозд – ты дрозд (открытой ладонью показывают на себя и соседа),
У меня нос – у тебя нос (прикасаются кончиками пальцев к своему носу и к носу соседа),
У меня щечки красные – у тебя щечки красные (прикасаются к своим щекам и к щекам соседа),
У меня губки алые – у тебя губки алые (прикасаются к своим губам и к губам соседа),
Мы с тобой два друга (пожимают руки),
Любим мы друг друга (обнимаются и называют свои имена).
Затем внешний круг делает шаг вправо, и образуются новые пары. Игра продолжается.
Портрет-представление
Участники делятся на группы и получают задание: как можно больше узнать о каждом члене группы и нарисовать групповой портрет, где были бы видны интересы каждого. Затем группы показывают портреты и объясняют их.
Покрывало
Участники делятся на две равные команды и встают напротив друг друга. Двое ведущих держат между командами натянутое покрывало. К нему близко подходят по одному человеку из команды. На счет «три» покрывало резко опускается. Задача участников, стоящих у покрывала, быстро назвать имя человека, стоящего напротив. Тот, кто менее успешно справится с заданием, переходит в противоположную команду. Выигрывает команда, в которой к окончанию игры будет большее количество участников.
Вариант игры: к покрывалу могут подходить по два и по три участника одновременно или команда в полном составе. В этом случае победителя определить очень сложно. Зато это будет веселым окончанием игры.
Снежный ком
Играющие сидят в круге. Первый игрок произносит свое имя. Каждый следующий участник называет имена предыдущих игроков и свое. Когда очередь дойдет до ведущего, он называет имена всех игроков.
Варианты игры:
1. «Качество». К имени добавляется одно из качеств, начинающееся на первую букву имени.
Например: «Меня зовут Наташа, я Нежная».
2. «Я люблю…» К имени добавляется предмет (животное, фрукт и т. д.), который любит участник, при этом название предмета должно начинаться на первую букву имени.
Например: «Меня зовут Наташа, я люблю Напитки».
3. «Идем в поход». К имени добавляется предмет, начинающийся на первую букву имени, который участник может взять с собой в поход.
Например: «Меня зовут Света, я иду в поход и беру с собой спички». Тогда следующий игрок произносит: «Меня зовут Витя, я иду в поход и беру с собой веревку, а еще Свету со спичками» и т. д.
4. «Я люблю делать». Игрок называет свое имя и любимое дело. Следующий игрок сообщает свое отношение к названному делу, затем представляется и сообщает, что нравится ему.
Например: «Как Маша, я люблю маршировать, но не умею играть на гитаре, как Григорий. Меня зовут Саша, и я люблю сочинять».
Дата добавления: 2020-12-22; просмотров: 42; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!