ЗАДАНИЕ 2. «С кочки на кочку»
Условия выполнения:
Прямая 8 метров, диаметр «кочки» 40 см, расстояние между «кочками» 70 см.
Задание:
Необходимо преодолеть дистанцию, перепрыгивая с одной кочки на другую.
Штраф:
1.Участник наступает на линию кочки или мимо кочки - +1 сек.
Задание 3. "Бег по бревну"
Условия выполнения:
Гимнастическая скамейка длиной 4 метра с размеченными линиями на старте и финише.
Задание:
Максимально быстро пробежать по скамейке.
Оценивается:
Способность сохранять динамическое равновесие.
Указания к выполнению: движение по скамейке начинается в зоне на ближнем конце скамейки и заканчивается заступом за отметку, находящуюся на дальнем конце скамейки.
P.S. При спрыгивании со скамейки, соблюдать технику безопасности.
Штраф:
1.Начало движения по скамейке после первой отметки - + 5 сек.
2.Окончание движения по скамейке до второй отметки - + 5 сек.
3.Падение со скамейки (касание пола внутри области движения, каждое касание) - + 5 сек.
4.Невыполнение задания - + 30 сек.
После выполнения задания № 3, участник бежит к линии задания № 4, и без остановки начинает его выполнение.
ЗАДАНИЕ 4.«Метание мяча в цель»
Условия выполнения:
Мишень на стене диаметром 100 см, на высоте 220 см, на расстоянии 5 метров.
Задание: поочередное метание 3-х теннисных мячей в мишень.
Оценивается:
точность попадания мячей.
|
|
|
Штраф:
1.Непопадание в мишень - +5 сек. (за каждое).
2.Заступ за линию броска - + 5 сек. (за каждое).
3.Невыполнение задания - +30 сек.
Бег по прямой к финишу. Остановка секундомера осуществляется в момент касания рукой набивного мяча, лежащего на линии финиша.
Подведение итоги.
Итоговое место каждого участника олимпиады определяется по наименьшей сумме занятых мест в трех видах программы. В случае равенства суммы занятых мест, преимущество отдается участникам, показавшим лучший результат в конкурсных испытаниях, в порядке значимости: гимнастика, баскетбол, полоса препятствий.
Дата добавления: 2020-11-15; просмотров: 99; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!