Периоды ЛФК и режимы двигательной активности.
Период в ЛФК-временной отрезок,характеризующий анатомо-физиологическое состояние поврежденного органа и организма в целом.
I. Щадящий –вынужденное пложение, иммобилизация. Задачи ЛФК:
1. Предупреждение возможных осложнений
2. Стимуляция процесса регенерации
3. Профилактика застойных явлений
Темп: медленный/средний
Дых.упр/о.р.у. и спец= 1/1
II. Фунукциональный- период восстановления функции(орган анатомически восстановлен, но функция резко нарушена). Задачи ЛФК:
1.Ликвидация морфологических нарушений
2.Восстановление функции поврежденного органа
3.Формирование компенсации.
Темп средний
Дых.упр/о.р.у. и спец= 1/2
III. Тренировачный –период окончательного восстановления поврежденного органа и организма в целом. Задачи ЛФК:
1. Ликвидировать оставшиеся морфологические и функциональные нарушения
2. Адаптация к производственным и бытовым нагрузкам
3. Повышение уровня работоспособности
(перелом костей предплечья: полное восстановление, костная мозоль окрепла, подвижность сустава приблизилась к норме, но к физической нагрузке и подъему тяжестей пациент еще не готов)
Темп – все
Дых.упр/о.р.у. и спец= 1/3
Двигательные режимы.
1. Строгий постельный
и/п: лежа/полулежа-полусидя = Фаулера
Упражнения с разрешения врача :
-пассивные
-пассивные в мелких суставах рук и ног
-массаж
-дыхательные упражнения
Темп медленный, длительность занятий 10 минут
|
|
|
2. Постельный
Разрешены переходы из положения леж а в положение сидя, свешивая ноги
Упражнения:
-активные движения конечностей с постепенным увеличением амплитуды
-упражнения для мышц туловища
Темп медленный и средний. 15 минут.
3. Палатный
Разрешены положения сидя -50% и передвижение по палате.
И/п: лежа/сидя/ ограниченно стоя. Упражнения:
- для конечностей
-для туловища
-включаем ходьбу по палате
20 минут
4. Общий, свободный
Ходит по лестнице до 3-х этажей
Занятия проходят в зале. Длтиельность 25-30 минут.
Двигательные режимы в санаторно-курортных условиях.
1. Щадящий –соответствует свободному больничному: лестница, спортзал.
Упражнения для рук, ног,туловища, ходьба, игры.
2. Щадящий –тренировочный
Ходьба до 4 км, терренкур, лыжи, лодка
3. Тренерующий
Легкий бег, спортивные игры с общими правилами, бассейн.
Индивид.занятия с тяжелобольными – в палатах,
по мере выздоровления –перевод в группу.
Малогрупповые -3-5 чел – в палатах, кб = 
, объединение по принципу единого заболевания
Групповые 8-15 чел.- кб /спортзал
один режим, одно заболевание, решение одинаковых задач
|
|
|
Темпы ходьбы (шагов в минуту)
60-70-очень медленный
До 90 –медленый
До 110 –среднмй
До 120 –быстрый
140 и более – очень быстрый
Дата добавления: 2020-01-07; просмотров: 123; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!